Переизбыток витаминов: важно качество, а не количество!

Витамин B1 (тиамин) принадлежит к определенной группе водорастворимых витаминов. Он представляет собой бесцветное вещество, разрушающееся при нагревании. Этот жизненно необходимый элемент играет особенную роль в обменных процессах.

Витамин ВSolgar

Solgar, Витамин B1, 100 мг, 100 вегетарианских капсул42 отзыва

  • Количество таблеток/мл в упаковке: 100
  • 1-ый прием: 1
  • Приемов в день: 1
  • На сколько дней хватит: 100
  • Холестерин: нет
  • Глютен: нет
  • ГМО: нет
  • Соя: нет
  • Страна производства: США

Достоинства:

  • удобен по дозировке
  • маленькие удобные капсулы

Недостатки:

  • аллергия

Узнать цену в iHerb

Витамин ВSolgar

Solgar, Витамин B1 (тиамин), 500 мг, 100 таблеток40 отзывов

  • Количество таблеток/мл в упаковке: 100
  • 1-ый прием: 1
  • Приемов в день: 1
  • На сколько дней хватит: 100
  • Холестерин: нет
  • Глютен: нет
  • ГМО: нет
  • Соя: нет
  • Страна производства: США

Достоинства:

  • удобен по дозировке
  • маленькие удобные капсулы

Недостатки:

  • аллергия

Узнать цену в iHerb

Витамин ВSolgar

Показания к приему

В инструкции приводится достаточно большой перечень состояний, при которых тиамин рекомендуется применять в виде инъекций.

  • Гиповитаминоз или авитаминоз витамина B1. Это основное показание, когда это вещество рекомендуется к введению внутримышечно. С этим состоянием часто сталкиваются люди, находящиеся на гемодиализе или зондовом питании.
  • Наличие дистрофических процессов, возникающих при заболеваниях печени в тяжелой форме, миокардиодистрофии, атонии кишечника, голодании.
  • Заболевания кожи, в том числе лишай, экзема, дерматозы. При подтверждении любого из вышеперечисленных нарушений также может быть назначен раствор тиамина.
  • Заболевания нервной системы, в том числе радикулит, параличи, парезы, невриты, невралгии.
  • В случае тяжелого отравления, в том числе при хроническом алкоголизме и тиреотоксикозе.
  • Для предупреждения авитаминоза. Тиамин часто прописывают больным, испытывающим повышенную потребность в этом веществе. Его недостаток может возникать во время интенсивного и быстрого роста, в период беременности и лактации.

В любом случае перед началом лечения не помешает проконсультироваться с врачом.

Как тиамин действует на детский организм?

Тиамин оказывает влияние на несформированный детский организм при поступлении извне. Образуется он в организме в фофолированной форме в виде тиаминопирофосфата.

Основные процессы, регулирующие ферментами, в превращении которых участвует тиаминопирофосфат:

  • защищает мембраны клеток от продуктов перекисного окисления;
  • участвует в проведении нервного возбуждения;
  • обменных процессах;
  • энергетических процессах;
  • утилизации молочной кислоты;
  • улучшает когнитивные процессы;
  • стимулирует процессы роста мышечной и костной ткани;
  • участвует в кроветворении;
  • улучшает тонус кишечника и сердечной мышцы;
  • повышает настроение;
  • купирует зубную боль.

Тиамин добавляют в пастилки для детей, которые рекомендуются при укачивании во время частых поездок, морской болезни.

Можно использовать витаминные препараты группы В для восполнения организма при сниженной питательности пищи или после заболеваний.

Переизбыток витамина Bи побочные эффекты

Чаще всего пациентам дополнительно в виде лекарственных средств назначается B1. Витамин очень хорошо переносится организмом, но иногда могут быть серьезные аллергические реакции, особенно при введении его в виде инъекций. Наиболее часто осложнения возникают при внутривенном введении препарата.

Поступление лекарственного средства в больших количествах может спровоцировать анафилактический шок. Продолжительное введение большой дозировки витамина может привести к нарушению функции почек и печени.

При передозировке очень важно своевременно обратиться к доктору, так как аллергические реакции могут привести даже к смерти.

Особые указания

Парентеральное введение рекомендуется назначать только при отсутствии возможности приема витамина внутрь: синдром мальабсорбции, состояния до и после операции, тошнота, рвота.

При применении высоких доз препарата возможно искажение результатов спектрофотометрического метода определения теофиллина в сыворотке крови, лабораторных исследований мочи с помощью реагента Эрлиха на уробилиноген.

Анафилактическая реакция чаще развивается у больных после внутривенного введения высоких доз.

Декстрозу при энцефалопатии Вернике следует принимать перед введением Тиамина.

Топ-Тиаминовых Добавок

Если вы диагностируете у себя дефицит, ваше питание скудное, включите в рацион БАДы. Если выделить топ биологических добавок, в него войдут:

#1 Солгар Витамин В1 1200 рублей
#2 NOW Foods витамин В1 400 рублей
#3 Source Naturals 420 рублей

Тиаминовые добавки выпускаются в виде таблеток или капсул, которые принимаются внутрь. Большинство добавок на рынке содержат тиамин либо в виде соли гидрохлорида, либо в виде соли мононитрата. Обе эти формы тиамина легко усваиваются при приеме внутрь и равны по силе действия.

Тиаминовые добавки доступны без рецепта врача. Тем не менее, мы рекомендуем вам обсудить их прием с вашим лечащим врачом, прежде чем начинать прием. Также важно, чтобы вы придерживались дозировки, указанной на этикетке. Избегайте использования более высоких или более низких доз, чем рекомендовано на этикетке или вашим лечащим врачом.

Особые указания

Перед применением препаратов, содержащих витамин В1, должна быть тщательно изучена инструкция по применению.

Для поддержания своего здоровья в лучшем состоянии, рекомендуется составить наиболее сбалансированное меню и не допускать гипервитаминоз и гиповитаминоз тиамина. А также в случае, если у Вас наблюдаются симптомы, характерные для недостатка витамина В1, рекомендуется обратиться за консультацией к врачу.

Чтобы не возник недостаток данного витамина, следует применять препараты, назначенные врачом, перед этим должна быть прочитана инструкция по применению.

Видео: витамины для волос

Так же рекомендуем:

  • B12 (Цианокобаламин) Сможет ли человек прожить без данного вещества?
  • Витамин B6 (Пиридоксин) Советы по применению (Подробная инструкция)
  • PP (Ниацин) Значение для жизнедеятельности организма
  • B9 (Фолиевая кислота)
Читайте также:  Инжир – полезные свойства, вред и противопоказания

Взаимодействие с другими веществами

Витамин В1 хорошо взаимодействует со многими веществами. Так, реагируя с витаминами В9 и 12, производит метионин, аминокислоту, которая обезвреживает токсины в организме. Одновременное присутствие в инъекции витаминов В6, 12 и тиамина увеличивает риск возникновения аллергии на последний – первые два вещества усиливают реакцию на В1.

Витамин С предохраняет соединение от разрушения, а наиболее активно вещество при соединении с магнием.

В то же время разрушению подвергается тиамин в сочетании с кофеином. Плохо влияет на витамин чрезмерное употребление консервантов – соли и сахара. Полностью витамин В1 распадается при взаимодействии с сульфитами.