Как правильно выбрать и носить слинг с новорожденным

Для ношения малышей с рождения до 3–4 месяцев подходят далеко не все эрго-рюкзаки. Дело в том, что спинка «обычного» рюкзака имеет фиксированную ширину. Месячный ребенок слишком маленький и не может так широко развести ножки. Отсюда взялось ошибочное мнение, что эргорюкзаков с рождения не существует. Существуют еще как! И эргономичность обеспечивают. Просто не все умеют правильно об этом рассказать.

Альтернатива коляске

Слово «слинг», которое в переводе означает «перевязь», появилось много веков назад. Его происхождение обусловливалось бытовыми нуждами, ведь человечеству всегда нужно было заниматься хозяйством, добычей пропитания. Делать это приходилось зачастую одновременно с воспитанием нескольких детей. Пока они были маленькие, удобнее всего было переносить их на себе. Существенную роль на появление специальных «обмоток» оказали климатические условия. В жарком климате младенцы чаще нуждались в материнском молоке, так как уровень смертности от обезвоживания был очень высок. Поэтому матери часто всего брали их с собой, работая вместе с ними.

Первые слинги появились около 50 тысяч лет назад. После долгих веков слингоношения в 19-м веке из-за смены модели воспитания они стали постепенно вытесняться колясками. В то время это считалось проявлением заботы, ведь родители старались воспитывать своих отпрысков на дистанции, чтобы подготовить их к взрослой жизни. Примерно в это же время пришла мода на отдельные спальни и кроватки для детей.

Но период «разлуки» был недолгим. Уже в конце 20-го века начали появляться исследования, которые показывали, что у детей из африканских и индейских племен, которых носили на себе мамы, уровень развития в первый год значительно превосходит те же показатели у европейских детей. Чувствуя тепло и биение сердца мамы, находясь с ней в привычном для нее ритме жизни и видя все, что видит она, дети развиваются гораздо быстрее, ведь они чувствуют себя в безопасности. И человечество вновь вернулось к старому и проверенному способу воспитания младенцев, в котором матери могли заниматься бытовыми делами вместе со своими детьми. Сейчас многие врачи и психологи говорят и о психологической пользе слингов для новорожденных от 0 лет. Тесный контакт с матерью помогает малышу быстрее выработать свои гормоны, биоритмы, успокаивает и ускоряет психическое и эмоциональное развитие.

Основные правила м-позиции в слинге:

  • колени располагаются выше, чем таз;
  • таз слегка отставлен от живота мамы;
  • нижний край слинга проходит под коленями и поддерживает бедра, таз и ягодицы;
  • ножки ниже колена свободно болтаются, а носки стоп направлены в разные стороны или просто свисают;
  • угол разведения ножек не должен причинять малышу беспокойства — поищите комфортное для него положение — более крупный ребенок сможет «обнять» маму ножками, для совсем крохи это будет неудобно;
  • в случае гипертонуса или при рождении недоношенного малыша допустимо размещение ножек внутри переноски, при этом они должны быть прижаты к животику в согнутом положении;
  • не стоит использовать в качестве одежды под слинг ползунки с закрытой стопой — при посадке ткань натягивается и это может причинить боль и неудобство, лучше всего надеть специальный слингокомбинезон или штанишки с носочками.

После того как намотка закончена, стоит ее немного подкорректировать: возьмите ребенка обеими руками за голени и подтяните их немного кверху, сгибая ножки в коленях. Это поможет занять более правильное положение.

Почему важна м-позиция?

Основные правила м-позиции в слинге:
  1. М-позиция обеспечивает правильное положение позвоночника — малыш расположен в слинге симметрично, никуда не отклоняется, снижается нагрузка на позвоночник;
  2. Поддержка бедер и таза — уменьшается нагрузка на тазобедренные суставы;
  3. Профилактика дисплазии тазобедренного сустава. Это наиважнейший пункт, потому что вероятность развития такого заболевания у новорожденного достаточно высок.
  4. Комфортное распределение веса ребенка, что положительно сказывается на здоровье маминой спины.

Как же помогает слинг и м-позиция в профилактике дисплазии тазобедренного сустава?

Дело в том, что многие малыши рождаются на свет с недоразвитым, незрелым тазобедренным суставом. Головка бедренной кости недостаточно прочно входит в вертлужную впадину, хрящики новорожденного еще очень мягкие, подвижные и есть достаточно серьезный риск вывиха бедра, если не принимать меры по профилактике и лечению этого нарушения.

Читайте также:  Когда отходит пробка — как понять, ощущения, что делать

При подозрении на дисплазию ТБС ортопеды рекомендуют надевать крохам специальную шину, есть также различные подушки, стремена, необходимо применять широкое пеленание, но все эти способы могут доставить массу неприятных моментов младенцу — они ограничивают возможность двигаться, что большинству приходится не по вкусу.

Сейчас все больше врачей, специалистов приходят к тому, что ношение ребенка в слинге является прекрасной альтернативной для профилактики вывиха бедра, так как  тазобедренному суставу требуется согнутое положение.

Несмотря на все преимущества переносок, нарушение развития тазобедренного сустава имеет огромные риски, поэтому необходимо наблюдаться у ортопеда, которому вы доверяете, а слинг использовать в качестве помощи, альтернативы ортопедическим приспособлениям.

Основные правила м-позиции в слинге:

Не стоит слишком долго носить малыша на себе, особенно если он бодрствует — ему жизненно необходимо и свободное движение, и гимнастика, и массаж — все эти меры в совокупности помогут ему справиться с болезнью и вырасти здоровым и крепким.

Автор текста: Оксана Черных

Ищите переноску для малыша?В интернет-магазине EDUSMAMOY большой выбор слингов

  • у нас широкий ассортимент товаров для будущих мам;
  • только сертифицированная продукция, безопасная для мам и малышей;
  • доставка товаров по всей России;
  • возврат/обмен в течении 100 дней после получения покупки.

Преимущества

Польза слингов доказана педиатрами разных стран. При правильном завязывании шарфа, подборе подходящего материала комфортно не только крохе, но и мамочке.

Положительные стороны приспособления:

  • удобство переносок-слингов;
  • простота применения;
  • разнообразие вариантов дизайна, расцветки, богатый выбор тканей. Модные мамочки легко подберут вариант к любому наряду;
  • свобода передвижения, комфорт при выполнении различных дел, которые раньше не были доступны мамочке;
  • малыш в слинге может путешествовать с мамой повсюду: в магазин, в поликлинику, в гости;
  • при использовании чудо-шарфа можно в некоторых ситуациях отказаться от громоздкой, тяжёлой коляски;
  • приспособление разгружает руки.

Существуют и другие преимущества:

  • карман-переноска служит для профилактики дисплазии: ножки слегка разведены в стороны, находятся вертикально;
  • носить новорождённого и подросшего малыша в «кармане» проще, чем на руках;
  • тактильный контакт с матерью – обязательное условие для хороших отношений, спокойствия крохи в первые месяцы жизни;
  • ребёнок чувствует тепло мамочки и, одновременно, созерцает мир вокруг себя;
  • приемлемая стоимость. Большинство моделей выполнено из доступных материалов, по желанию перевязь легко сшить самостоятельно. Для изготовления хватит до 5 м материала;
  • при отсутствии противопоказаний (слабом здоровье мамочки, запрете на поднятие тяжестей, проблемах с суставами, других патологиях) ребёнка можно носить в уютном кармашке несколько часов.

Критерии выбора

Разобравшись с видами слингов, мамы должны рассмотреть критерии выбора и определить, какой лучше слинг приобрести. В данном случае советы врачей говорят следующее:

  1. Берите во внимание возраст ребенка, поскольку не все модели подходят для самых маленьких. Для новорожденного безопасным будет приспособление с кольцами, ведь в нем очень удобно носить кроху в горизонтальном положении. Шарф подойдет и для малышей с рождения, и для грудничка до девятимесячного возраста. А вот в май-слинг можно класть малыша только с момента, когда он научится самостоятельно сидеть, что происходит в 4-6 месяцев.
  2. Вес ребенка – важный фактор, который тоже необходимо учитывать. Приспособления с кольцами используются непродолжительную часть времени – до набора 8-10 кг ребенком, после чего необходимо переходить на другое изделие из домотканого полотна, которое не растягивается.
  3. Сфера использования – можно применять дома или на улице, в разных видах деятельности. В переноске с кольцами очень удобно, легко укачивать ребенка и кормить грудью, а вот шарф или май-слинг лучше применять, если делаешь кушать, во время занятия домашними делами, прогулки, похода в магазин – руки женщины свободны.
  4. При выборе конструкции учитывайте и дополнительные функции. Очень удобно использовать переноски с возможностью регулировки натяжения, сменой положения малыша, когда можно регулировать слишком высокие лямки.
  5. Качество ткани – большинство переносок не грешат плохим качеством материала, но некоторые производители позволяют использовать дешевый материал, который быстро приходит в негодность, растягивается, а у некоторых малышей агрессивные красящие материалы и вовсе вызывают аллергию. Естественно, что цена такого товара невелика и заманчива, в первую очередь благодаря такому низкому качеству материала. Поэтому подбирать изделие нужно с учетом этого критерия. Переноски из натуральных неокрашенных тканей (100% хлопок) предпочтительны, поскольку не становятся шире или длиннее со временем эксплуатации.
  6. Слинг должен быть безопасным. Прежде, чем выбрать слинг, почитайте о параметрах изделия, выдерживаемом весе, ткани, из которой изготовлено изделие.
Читайте также:  Авиаперелёты и беременность. Рекомендации юному Гагарину

Советы слингомам

Врачебные критерии, какие слинги лучше, должны стать основным руководством при выборе модели, но стоит обратить внимание на отзывы слингомам, которые опытны в использовании переноски. На вопрос, какой выбрать слинг для новорожденного, слингомамы могут четко ответить, что все зависит от индивидуальной ситуации и своеобразного «рецепта универсального слинга» не существует.

Выбирая, какой слинг лучше для новорожденного, мама должна при покупке учитывать готовность ребенка к переноске, чтобы не она не стала причиной травмы. Поэтому не стоит слепо доверять советам окружающих и менять позицию грудного ребенка, если он к этому не готов.

В каждом возрасте у ребенка происходит формирование определенных отделов позвоночника и опорно-двигательной системы, именно форсирование ситуации может привести к нарушениям. Если неправильно распределяется нагрузка, это может привести к появлению отклонений со здоровьем грудничка. В основе выбора переноски должны лежать умения младенца держать головку, умение сидеть или ходить.

Критерии выбора

Слингомамы рекомендуют в качестве первого слинга выбирать большую переноску с кольцами. В положении колыбелька грудничок чувствует себя настолько комфортно, что без проблем засыпает, кушает и не капризничает. Применять переноску рекомендовано с того момента, как устранятся находящиеся врожденные тонусы у новорожденных детей. До этого времени она может навредить малышу. Положения крохи в первые месяцы – «лягушка» с поддержкой или положение ребенка «на бедре», когда кроха может ножками обнимать маму. Сажать на спину можно не ранее 4-5 месяцев.

В период, когда малыш уже научился правильно держать головку и сидеть, то слингомамы советуют использовать рюкзак или май-слинг – это наиболее удобные для ребенка модели. Деток, которые ходят, можно носить в приспособлении с кольцами или рюкзаке. Выбирать слинг с кольцами лучше для гиперактивных детей, поскольку она позволяет вынимать очень легко и быстро. Рюкзак подойдет для малышей, предпочитающих менее активные виды деятельности.

Слингомамы на своем опыте знают, что понадобится крохе, поэтому в первый год жизни ребенка в доме появляются:

  • с кольцами для прогулок;
  • май-слинг для длительных, тяжелых переездов;
  • рюкзак, если ребенок предпочитает быть на спине у мамы.

Такой набор предметов позволяет подстраховаться в любой ситуации и сделать пребывание малыша правильным и комфортным. Выбираем нужный слинг и идем гулять в любую погоду и на любые расстояния.

Эрго-рюкзаки, которые подходят с рождения

Manduca

В слинг-рюкзаке Мандука малыш располагается М-позиции и фиксируется в ней с помощью вставки, напоминающей трусики. В таких «трусах» ему не приходится широко разводить ножки. А еще такая фиксация помогает посадить ребенка максимально ровно.

Советы для эргономичной посадки

  • У рюкзака Мандука регулируется высота спинки — подстройте ее так, чтобы позвоночник и голова получили полную поддержку.
  • Обязательно притяните верхний край спинки с помощью специальных строп на лямках.
  • Лучше носить лямки перекрестно — притяжение малыша к маме получается более равномерным.
  • Для лучшей поддержки спинки малыша можно использовать специальную эллипсовидную вставку в молнию, которая так и называется — ЗипИн Эллипс (ZipIn Ellipse).

Если вы все сделали правильно, ребенок будет находиться в правильной позе и поддерживаться за спинку, а не сидеть на попе.

Важно следить, чтоб ребенок не опирался ножками на пояс рюкзака — срабатывает шагательный рефлекс, и ребенок фактически встает на ножки. Это создает ненужное в столь нежном возрасте давление на младенческий позвоночник. Обычно ножки малыша начинают упираться в пояс в 2 месяца, иногда раньше. С этого момента лучше использовать ремешок-регулировку ширины спинки Size-It (Сайз-Ит).

Emeibaby (ЭмэйБэби)

ЭмейБэйби — это гибрид слинга и рюкзака. От рюкзака он перенял широкие лямки и уплотненный пояс на фастексах. От слинга ему досталась «шарфовая» ткань и кольца, позволяющие регулировать притяжения спинки буквально по сантиметру.

За счет своей хитрой конструкции, в рюкзак Эмейбеби можно посадить маленького ребенка с минимальными регулировками-настройками и без дополнительных аксессуаров. Но, в отличие от слинга, есть «минимальный объем». Если спинка затянута до предела, а ребенок все еще болтается — увы, надо или выбрать другой рюкзак или немножко подрасти.

Ширину спинки легко регулировать, заправляя нужное количество ткани в пояс. Верхняя часть спинки притягивается с помощью специальных строп на лямках. Равномерная поддержка позвоночника осуществляется за счет специальной «шарфовой» ткани. Такая ткань лучше «обнимает» малыша. По мере роста ребенка нужно подстраивать ширину спинки заворачиванием за пояс и равномерность притяжение с помощью колец.

Читайте также:  3D-УЗИ при беременности: мифы и реальность

ERGO Baby Carrier со вставкой для новорожденного

Идея заключается в том, что ребенок сначала помещается во вставку — толстый конверт, а вставка уже фиксируется в рюкзаке. При размещении ребенка во вставке важно следить за М-позицией ножек. При необходимости — подворачивать нижний край вставки. Есть недостатки: конструкция получается довольно громоздкой. Зимой трудно правильно поместить ребенка в толстой одежде, а под слингокуртку он вместе со вставкой может попросту не поместиться. Летом жарко, ребенок как в толстом одеяле.

UPD: начиная с 2018 года в России сложно найти оригинальные Ergo Baby, чаще попадаются подделки.

Слинги на кольцах

Это длинный шарф с кольцами, прочно прикрепленными на одном конце. Свободный конец продевается в кольца и фиксируется на нужную длину.

В таком приспособлении удобно кормить ребенка, укачивать, переносить на короткие расстояния. В нем нежарко носить ребенка летом и можно положить, замотав в одеяльце зимой. Удобно вынимать заснувшего малыша из слинга, он даже не просыпается.

Недостаток этой модели в неравномерности нагрузки на спину родителя. Нагруженным оказывается одно плечо. Одной рукой необходимо поддерживать ребенка.

Выполнять домашнюю работу в таком положении трудно, в магазин сходить тоже проблематично.

Когда малыш подрастет, его будет не очень удобно носить. К слингу с кольцами для новорожденного должны продаваться специальные синтепоновые уплотнители, которые позволят носить модель до восьми месяцев.

Май-слинги

В май-слинге можно носить малыша с самого рождения, если он изготовлен из специальной шарфовой ткани или из натуральной мягкой ткани.

Май-слинги

Шарфомай – это май-слинг, изготовленный из шарфовой ткани (ткани, из которой делают слинг-шарфы), имеющий широкие лямки.

Май-слинги

Май-слинг представляет собой практически готовую конструкцию, по виду напоминающую рюкзачок, но при этом с длинными лямками. Май-слинг имеет пояс, спинку и две длинные плечевые лямки, также возможен подголовник. Май-слинг легко одевается.

Май-слинги

Май-слинги

Если в слинг-шафе «кармашек» для ребенка формируется намоткой, то в май-слинге он уже есть, благодаря наличию спинки и пояса.

Май-слинги

Большим плюсом май-слинга является легкость освоения, возможность использования под слингокуртку, равномерное распределение нагрузки на два плеча.

Май-слинги

Минусом является сложность использования для горизонтального положения, оно возможно, но такую намотку не очень легко освоить.

Май-слинги

Еще одним плюсом является возможность регулировать спинку по высоте подворачиванием пояса и наличие подголовника для поддержки головы ребенка во время сна.

Май-слинги тоже следует выбирать из шарфовых тканей, это все май-слинги Mum’s Era.

Условия правильно одетого слинга:

  1. Ребенок должен быть плотно прижат к маме.

  2. Плечевая лямка слинга должна быть полностью расправлена, не должна съезжать к шее или прикрывать руку.

  3. Кольца слинга должны располагаться на уровне между плечом и грудью матери, чуть ниже ключицы.

  4. Верхний бортик слинга должен проходить на уровне лопаток малыша.

  5. Коленки новорожденного должны быть выше уровня попы. Положение должно быть такое, что, глядя на ноги и попу малыша, мы легко можем представить букву М.

  6. Попка должна утопать в полотне слинга, как в гамаке, приблизительно на уровне маминого пупка. Не должно создаваться впечатление, что малыш сидит.

  7. На спине полотно слинга должно быть расправлено и не иметь складок.

Основные производители слингов и их отличия между собой

Производителей слингов очень много, и, надо признать, российские фирмы, которым все чаще отдают предпочтение мамочки, ничем не уступают зарубежным. Так, тольяттинская компания, с очень нежным названием «Солнышко», предлагает широкий ассортимент слингов, самых разнообразных цветов и моделей. Цены очень даже демократичные.

Не менее популярны модели от производителя, с говорящим названием «МамаРада». Выбор конечно большой, но цены слегка покусывают кошелек.

Основные производители слингов и их отличия между собой

Для любителей товара заморского происхождения, придутся по нраву слинги от «BabyHawk». Американская фирма производитель отличается необычным дизайном своей продукции, но их стоимость, опять же, подойдет не всем.

Положение ребенка в слинге

  • «Колыбелька» — положение ребенка горизонтальное. Очень важно следить за дыханием малыша, а также периодически перекладывать ребенка с одной стороны на другую.
  • «Лицом к маме» — вертикальное положени. Ребенку нужно обеспечить поддержание головы, таза, спины, бедер. Важно, чтобы ножки ребенка, колени оставались свободными.
  • «Лицом от мамы». Такое положение еще называют «лицом от себя», «лицом к миру». Ребенок располагается спиной к животу мамы. Так ребенку интересно на прогулках. А центр тяжести не смещается.