Как правильно выбрать подушку для новорожденного

Подушка для беременных — это спальная принадлежность, а также удобный аксессуар для женщин, находящихся в положении. Она, прежде всего, предназначена для комфортного сна в период вынашивания ребенка, но может быть использована и в послеродовом периоде — для кормления и формирования безопасного пространства для отдыха и игр малыша. Рассмотрим, в чем заключаются преимущества таких подушек, а также как не растеряться при выборе изделия.

Популярные производители подушек для женщин во время беременности

Подходить к выбору спальных принадлежностей необходимо крайне ответственно. Стоит детально изучить ассортимент, ознакомиться с преимуществами и недостатками каждой модели. Полезно проконсультироваться у гинеколога, ведущего беременность, и обратить внимание на репутацию производителя. Именно она гарантирует безопасность использования описываемых изделий.

Покупатели, имеющие опыт применения подушек для женщин в интересном положении, однозначно голосуют за бренды АльВиТек, Sonvol, Selby, Body Pillow. Это лидеры отечественного производства, которые используют для своей продукции только качественные материалы и новейшие технологии.

В чем заключается польза подушки для беременных?

Уже на 4-5 месяце беременности женщина начинает испытывать дискомфорт во время сна, который растет по мере увеличения объемов матки. Будущим мамам недоступна поза на животе, на спине также спать не рекомендуется — на нижнюю полую вену оказывается чрезмерное давление, что вызывает гипоксию у матери и малыша. Размещение на боку — однообразно и не всегда удобно, так как живот довольно сильно провисает. Многие стараются обрести комфортную позу, скрутив одеяло валиком и подложив его под бок, либо же пользуются несколькими обычными маленькими подушечками. Тем не менее намного удобнее приобрести специальную подушку для будущих мам, которая отличается следующими преимуществами:

  1. Позволяет беременной женщине устроится с максимальным комфортом практически в любой позе для ночного сна, а также дневного отдыха, чтения и просмотра телевизора.
  2. Обеспечивает естественную фиксацию головы и шеи. Это дает возможность избежать излишней нагрузки на позвонки и ущемления нервных окончаний, а также гарантирует более здоровый сон и быстрое засыпание.
  3. Помогает снять отечность нижних конечностей, которая часто встречается на поздних сроках беременности, так как с помощью подушки можно разместить ноги на возвышении.
  4. Равномерно распределяет нагрузку на позвоночник.
  5. После рождения малыша подушку можно приспособить в качестве аксессуара для кормления или использовать как уютное гнездышко для крохи, защищающее его от падения, или игровой манеж.

Таким образом, особая подушка для будущих мам — удивительно многофункциональное и полезное изделие.

Зачем нужна подушка для беременных?

Выносить малыша – нелегкий труд. В женском организме идет постоянная перестройка, происходят сложнейшие процессы, малыш растет, набирает вес, носить его с каждым месяцев все тяжелее. Беременность – это своего рода стресс, так что нарушения сна у будущих мамочек проблема вовсе не редкая.

Основных причин плохого сна у беременных женщин несколько.

  1. Психологические – в первые месяцы беременности на качество сна влияют излишняя впечатлительность, повышенная тревожность, мысли о будущих переменах, даже страх, который может проявляться ночными кошмарами.
  2. Физиологические – проявляются с ростом плода и, соответственно, нагрузки на организм. Расстройство пищеварения, вздутие живота, затрудненное дыхание, боли в ногах и спине, судороги, давление матки на мочевой пузырь… Все это точно не способствует крепкому, здоровому сну.

Конечно, сложнее всего найти удобную позу для ночного отдыха на последних стадиях беременности, ведь здесь столько ограничений!

  • Сон на животе противопоказан в целях безопасности будущего малыша.
  • Сон на спине тоже крайне нежелателен, поскольку матка оказывает на внутренние органы чрезмерное давление, пережимается полая вена, нарушается кровообращение, что приводит к отекам конечностей, головокружениям и даже обморокам.
  • Если мама во сне примет неудачную позу, крохе может не хватать кислорода.

Конечно, полностью решить проблемы сна при помощи подушки для беременных не получится, но улучшить его качество вполне возможно.

Нет времени читать статью сейчас? Мы вышлем на вашу почту!

Есть несколько разновидностей подушек для беременных по форме и размеру. Но в целом все они выполняют одну самую важную задачу – поддерживают спину и живот, позволяя будущей мамочке выбрать оптимальную позу для сна. Сделать это можно, подложив подушку под живот, бок или поместив ее между ногами.

Кроме того:

  • на такую подушку можно уложить ноги, чтобы они отдохнули после долгой прогулки;
  • ее удобно использовать во время чтения или просмотра телевизора;
  • во время поездок в автомобиле подушку можно подкладывать под спину и оборачивать животик;
  • для выполнения гимнастики она тоже годится.

А после рождения малыша подушку можно использовать во время кормления, для выполнения гимнастических упражнений, в качестве защитного барьера для малыша, если мама хочет ненадолго выйти из комнаты.

Минусы товара

Даже у такой удобной вещи есть свои недостатки в применении:

Минусы товара
  • Не каждая подушка может понравиться покупательнице во время использования.
  • Цена в магазине порой бывает завышена, у женщины появляется сомнение, стоит ли вообще приобретать данный товар.
  • «U»-образная подушка обладает большим размером, поэтому не подходит для маленьких кроватей или кресел, а вдобавок она будет мешать спящему рядом мужу.
  • «Рогалик» имеет одну незафиксированную сторону, поэтому при переворачивании на другой бок будущей маме все время придется менять положение подушки.
  • Атрибуты буквой «Г», «банан» и «I»-образные являются односторонними, поэтому их также придется постоянно перекладывать под нужную часть тела.
  • «G»-образная подушка может доставлять неудобство своим «хвостиком».

Что понадобиться и как сшить

Перед пошивом следует в первую очередь выбрать форму изделия. Они бывают в виде буквы «Г», английской «U», напоминающие по форме банан, рогалик. Наиболее востребованными считаются в виде буквы «U», их пошив и рассмотрим детально. Их плюс в том, что легко подобрать размер под рост.

Что нужно

Что понадобиться и как сшить

Для пошива потребуется:

  • оверлок, машинка;
  • нитки в тон;
  • булавки для скалывания;
  • ножницы;
  • кусочек мыла или мел;
  • для лекала калька либо газеты, журналы;
  • отрез ткани для подушки;
  • отрез ткани для наволочки;
  • подходящий тип наполнителя.

Изделие должно быть всегда чистым — это основное требование к гигиене беременных. Поэтому проще сразу пошить 2–3 наволочки, чтобы со сменой не было проблем.

Инструкция, замеры, шаблон

Что понадобиться и как сшить

Шаблон можно нарисовать самостоятельно, с учётом роста и оптимальной ширины изделия. Нарисовать карандашом выкройку на бумаге и вырезать, для пошива потребуется 2 одинаковые детали. Перенести выкройку на ткань, сложённую вдвое. Проделать эту операцию для второй детали. После эта выкройка понадобится для пошива наволочки.

Далее скрепить булавками две детали лицевой стороной внутрь, вырезать с учётом припусков шириной 1,5 см. В самом верху на загибе наметить отрезок 25-30 см, который будет сшиваться в самом конце, через него и будет выворачиваться подушка.

Сметать верх и низ изделия по размеченным линиям и прошить на машинке, оставляя отверстие. Обработать срезы на оверлоке или на машинке «зигзагом», после чего вывернуть. Набить до нужной плотности выбранным наполнителем. Зашить его после ручным стежком или с помощью швейной машинки.

После этого точно таким же образом пошить наволочку. В верху оставить непрошитый участок длиною 40–50 см и втачать туда потайную или обычную молнию.

Что понадобиться и как сшить

Как покрасить оправу очковКуда девать старые вещи

Наполнитель

Натуральные наполнители экологичны, не выделяют вредных веществ. К ним относят гречневую лузгу, пух, шерсть. Стирать такие подушки в домашних условиях сложно, они долго сохнут, могут скомкиваться, сбиваться, теряя ортопедические свойства.

Натуральные материалы обладают рядом характеристик, из-за которых гинекологи и ортопеды не рекомендуют данные наполнители. Пух и шерсть часто вызывают аллергию, питают запахи, склонны к появлению грибка, пылевого клеща. В гречневой лузге могут заводиться паразиты, насекомые.

Рекомендуется обратить внимание на искусственные наполнители из холлофайбера или пенополистерола. Такие подушки влагоотталкивающие, просты в уходе, легко принимают форму тела, не впитывают запахи, не привлекают паразитов, пылевого клеща, грибок. Также к безопасным и долговечным материалам относят синтетический лебяжий пух.

Правильный уход за изделием

Для того чтобы текстиль мог долгое время выполнять свои функции, не терял своих свойств, внешнего вида, за ним необходимо уметь правильно ухаживать. Требования к уходу за ним простые:

  • Стирать любой тип опор под голову необходимо самостоятельно, не совмещая с прочим бельем. При этом режим стирки, время, температуру воды необходимо учитывать ту, которые указаны производителем на самом изделии.
  • Время от времени необходимо просушивать, взбивать и распушивать внутренний наполнитель. Влага образовавшаяся от пота малыша или его срыгиваний может накапливаться в изделии, образовывать комки, которые создадут малышу неудобство, а значит он будет капризный, плохо спать, соответственно страдать от этого будет мама.
  • Размер наволочки должен соответствовать размеру подголовника. Слишком большая наволочка создаст неудобства, маленькая, послужит деформированию, приведет к капризам крошки.
  • Производители уверяют, что использование подголовников безопасно на протяжении 5-10 лет, однако педиатры уверяют, что во избежании проблем со здоровьем малыша, рекомендованный срок эксплуатации любой опоры головы не должен превышать более 1 года.
Читайте также:  Обезболивающие препараты в период беременности

Мамочки очень любят своих детей, хотят для них самое лучшее, поэтому зачастую на приобретенном изделии делают вышивку, добавляют бисер, бусины, пришивают рюши. Откажитесь от всего этого, помните, крохе важен не декорирующий элемент постельного, а удобство сна, чтобы обеспечить здоровье, бодрствование.

Выбор о необходимости подголовника разной возрастной группе детей зависит только от родителей, как и модель изделия. Кто-то считает, что без спального изделия никак, а некоторые люди без него уснуть не могут. Главное помнить, что спальный текстиль для детей — это приобретение на котором нельзя экономить. Гарантия качества товара обеспечит здоровый сон вашему младенцу, крепкие нервы вам. Важно чтобы изделие поддерживало анатомически правильное положение малютки в процессе сна, чтобы шел правильный приток крови к голове, не возникало деформации черепа.

Приобрести такой спальный товар своему первенцу можно в интернет-магазине Изделия соответствуют всем стандартам качества, не несут угрозу здоровью детям.

Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Перед применением препаратов, указанных на сайте, проконсультируйтесь с врачом.

  • новорожденный ребенок

Как пользоваться подушкой для беременных?

Все подушки многофункциональны. Их можно скручивать и сворачивать. Они незаменимы для дневного отдыха и ночного сна беременных. В последние месяцы беременности женщине все сложнее находить удобное положение. Большие подушки помогут подобрать комфортную позу.

Если вы желаете лечь на бок

Положите на подушку руки и ноги. В такой позе разгружается позвоночник, кровь свободно циркулирует, а ноги и руки не отекают.

Подушка отлично поддержит спину, если положить ее сзади. Советуем проконсультироваться с врачом. Он может подсказать наиболее оптимальную позу на данный период беременности.

Во время дневного отдыха

Уютные подушки позволяют расслабиться и прекрасно отдохнуть, снимая напряжение с поясницы, шеи и плеч.

Для кормления новорожденного малыша

Оберните подушку вокруг тела, подложив один край под спину, другой — на колени. Таким образом, ваша спина получает опору, разгружается позвоночник, плечевой пояс и шейный отдел. Руки будут свободны, и вы можете уложить ребенка на мягкую перину и перекладывать, если нужно от одной груди к другой. Груднички могут кушать очень медленно, поэтому кормление достаточно утомительно. Помощь подушки становится существенной, так как ребёнка нужно кормить достаточно часто. Посоветуйтесь с педиатром, который подскажет, какое положение лучше выбрать для малютки.

Для подросшего ребенка

Положив подушку на край дивана, вы сможете ненадолго отвлечься. Мягкий барьер убережет малыша от скатывания на пол. Из подушки можно соорудить мягкое гнездышко для малыша, который учится сидеть. Подушка станет настоящей подстраховкой во время первых попыток крохи перевернуться, сесть или встать на ножки. Она превратится в мягкий и уютный манеж, поддержит неокрепшую спинку.

Кому могут подойти большие подушки?

Подушки, предназначенные для будущих мам, часто называют обнимашки. Такое название целиком оправданно. С ними удобно отдыхать и спать в любом возрасте и положении.

Японские ученые рекомендуют такие подушки для одиноких людей, которые испытывают дефицит объятий и физической близости. Объятия подушки во время отдыха и сна помогают почувствовать тепло и заботу. Ее можно обхватывать руками и ногами, подминать под себя, устраиваться на ней или под ней. Она поддерживает все тело. Самое главное — комфорт во время сна, ведь удобная поза — залог хорошего отдыха и восстановления.

Обязательно тщательно подойдите к выбору подушки. Это важно как для вас, так и для вашего малыша. Она вам обязательно пригодится и после рождения ребёнка.

Какие бывают наполнители

Для того, чтобы понять, какой наполнитель лучше и подходит лично Вам, нужно определиться с требованиями к этому материалу.

Натуральные

  • бамбуковое волокно;
  • гречневая шелуха;
  • плодовые оболочки.

Основным недостатком всех натуральных материалов является то, что их нельзя использовать при аллергии на основной компонент.

Бамбуковое волокно

получают в процессе измельчения стволов и листьев бамбука.

Плюсы:

  • антибактериальные свойства;
  • не впитывает запахи;
  • в нём не размножаются пылевые клещи.

Минусы:

  • Можно стирать только на деликатном режиме, химчистка противопоказана.

Гречневая шелуха, плодовые оболочки.

Плюсы:

  • Изделие легко принимает форму тела;
  • Содержит полезные эфирные масла;
  • Вещь с функцией массажа, достаточно жёсткого, благодаря острым граням косточек.

Минусы:

  • Громко шуршит, пересыпается;
  • Нельзя подвергать химчистке или стирать. Чистить нужно только с помощью пылесоса.

Искусственные

Преимущество всех искусственных наполнителей — гипоаллеренность.

Рассматриваемые изделия бывают с:

  • силиконом;
  • синтепоном, который легко стирается и держит форму;
  • пеной, которая делится на поролон, полиуретан. Первый тип стирать можно, второй — нет. Чистка полиуретана осуществляется вручную, с помощью губки, смоченной в мыльном растворе.
  • различными скрученными волокнами: искусственным пухом, холлофайбером, комфорелем. Оба долговечны, можно стирать, держат форму.
  • холлконом;
  • латексом;
  • холфитексом;
  • шариками.

Изделия с шариками в свою очередь делятся на два типа:

  • пенополистироловые,
  • холофитовые.

Эти шарики маленькие, не более 1 мм в диаметре. Наполненная ими вещь отлично повторяет форму тела человека. Благодаря упругости наполнителя, вещь хорошо поддерживает проблемные зоны тела. Материал почти не даёт усадку, а это значит, что вещью можно пользоваться достаточно долго. Также, благодаря округлой форме частиц материала, спальная принадлежность может служить мягким массажёром.

Главный минус: шум, который издают шарики при трении друг о друга. Во время сна или отдыха такое шуршание может раздражать. Поэтому перед приобретением вещи стоит убедиться, что звук её Вам приятен.

Комбинированные

Лучшие производители на рынке спальных принадлежностей, такие как Farla, постоянно экспериментируют в поисках лучших сочетаний наполнителей и тканей. Нередко в продажу поступают вещи с наполнителями, составленными из нескольких материалов. Такие опыты позволяют совмещать достоинства разных веществ. А мониторинг отзывов клиентов позволяет оценить удачность идеи.

Выкройка и формы подушки для беременных

Перед началом пошива, стоит определиться с формой и выбрать подходящую для использования.

Рогалик

Выкройка и формы подушки для беременных

Рогалик или C-образная подушка

Данный тип подушки бывает, как маленького (от головы до пояса), так и большого размеров (от головы до пят). Можно использовать не только во время ночного отдыха, но и при дневном чтении книг или просмотре ТВ.

Выкройка рогалик

Плюсы: компактное хранение; широкий спектр применения; поддержка со всех сторон; помещается даже на небольшой кровати; легко пошить самостоятельно.

Выкройка и формы подушки для беременных

Минусы: При перевороте во сне, подушку так же нужно переворачивать, так как опора из-под спины уходит, а живот наоборот, упирается в препятствие.

Подкова

U-образная или в форме подковы

Данная форма самая распространенная и универсальная в ряду подушек для беременных женщин. «Подкова» создает уютное положение поддерживая со всех сторон, что позволяет более крепко и спокойно отдыхать.

Выкройка и формы подушки для беременных

Плюсы: поддержка тела со всех сторон; идеальная форма что бы накрыться одеялом, и оказаться в закрытом коконе; нет необходимости переворота подушки во сне; подходит для любого отдыха; выкройка адаптируется по рост любой женщины.

Выкройка

Минусы: очень громоздкая; не подходит для маленьких кроватей; дотянуться до любимого человека, чтобы обнять, не предоставит возможности.

Выкройка 2

Выкройка и формы подушки для беременных

G — образная

Размер подушки 350×35, данная модель буквально недавно появилась в продаже и очень быстро набрала популярность у молодых мам:

Плюсы: прекрасно снимает мышечное напряжение; как и предыдущие модели хорошо поддерживает спину.

Минусы: хвостик у подушки G может мешаться во время сна и создавать дискомфорт.

Выкройка и формы подушки для беременных

Банан

«Банан» или бумеранг

Модель напоминает банан и варьируется между формами валика и «рогалика», приблизительные формы от 160 до 190 см, так же бывают и очень маленькие размеры.

Вам это будет интересно Как самостоятельно сделать тканевые прихватки

Выкройка и формы подушки для беременных

Выкройка бумеранг

Плюсы: легко гнется и подстраивается под любую форму; компактна; хорошо поддерживает живот и спину;

Минусы: нет.

На картинке представлены варианты ее использования.

Выкройка и формы подушки для беременных

Как применять

Г-образная

Данная модель в длину 230 см и выглядит как длинный валик, верхняя часть которого загнута специально под голову.

Г-образная

Выкройка и формы подушки для беременных

Плюсы: удобна и занимает маленькое количество места.

Минусы: из-за формы при переворотах подушку придется также перекладывать

I-образная

Валик или I-образная форма

Выкройка и формы подушки для беременных

Представляет собой большой длинный валик, который можно обнять спереди или подложить его под спину. Бюджетный вариант и очень удобный.

Выкройка

Плюсы: очень компактен; снимает хорошо нагрузку с мышц шеи и позвоночника; минимальные вложения на ткань и наполнитель при пошиве самостоятельно.

Минус: дополнительно придется использовать подушку под голову.

Выкройка и формы подушки для беременных

Подушка-трансформер

Данная модель может заменить все предыдущие, но сшить такую подушку не опытному человеку очень сложно, потребуется большое количество ткани и набивки. Но труды будут вознаграждены результатом. Состоит подушка их С-образной подушечки и два небольших валика.

Плюсы: универсальность в использовании; содержит в себе все плюсы предыдущих моделей.

Минусы: застежки или швы могут доставлять некоторый дискомфорт.

Выкройка и формы подушки для беременных