Как бороться с целлюлитом при помощи аппаратного массажа

Инновационные технологии, применяемые в косметологии, на сегодня настолько усовершенствованы, что позволяют за несколько сеансов добиться невероятных результатов улучшения своей фигуры.  LPG массаж от целлюлита относится к аппаратным методикам, широко используется с целью моделирования фигуры, убирает целлюлит и положительно воздействует на структуру кожи.

Что лучше – lpg массаж тела или ручной массаж?

Lpg тела – это по определению глубокий массаж, так как задействуются глубоко расположенные сосуды и ткани. Обычный ручной массаж затрагивает лишь капилляры, работает поверхностно.

В процессе выполнения лпж массажа тела осуществляется интенсивный отток лишней жидкости и активны приток крови к тканям кожи и мышцам, повышая их упругость, запускается лимфообращение, уменьшаются жировые отложения и целлюлит.

Сравнивая интенсивность лимфодренажных манипуляций аппарата lpg и мануального массажа, можно сказать, что антицеллюлитный массаж lpg полностью оправдывает свою цену и качество результата.

Какой эффект ожидать

Эффект от процедуры заметен практически сразу. Человек чувствует лёгкость во всём теле, снижается отёчность, одежда станет свободнее уже после первого массажа.

Эффект от прессотерапии сохраняется на протяжении 2-6 месяцев. При ведении активного образа жизни, в частности, регулярных занятиях спортом, эффект сохраняется ещё более длительное время.

Процедура обеспечивает активный дренаж лимфы, создается положительное влияние на обменные процессы, производится выведение шлаков и токсинов.

Лимфа занимает особое место в процессе очистки организма от токсических веществ и чужеродных организмов, отвечает за силу иммунитета. Воздействует на кровь и лимфу, состояние кожных покровов, мышц, подкожного жирового слоя.

От прессотерапии наблюдается следующий эффект:

  • кожные покровы становятся более эластичными;
  • очищается организм;
  • приходит в норму водный баланс;
  • понижается вес;
  • снижается выраженность целлюлита;
  • уменьшаются объемы;
  • снижается отёчность;
  • восстанавливается венозный ток;
  • повышается тонус клеток и тканей.

Прессотерапия — что это за процедура?

Лимфатическая система выполняет функцию защиты клеток организма от токсинов и прочих вредных веществ. Нарушения в ее работе приводят к появлению отеков, целлюлита и избыточного веса. Кроме того, у человека ослабевает иммунитет, появляются головные боли, снижается работоспособность. Однако привести ее в тонус поможет необычная процедура.

Прессотерапия — что это за процедура?

Прессотерапия — это разновидность лимфодренажного массажа, который проводится при помощи специального костюма, состоящего из рукавов, пояса и штанов. В процессе процедуры осуществляется воздействие сжатым воздухом на лимфатическую систему.

Прессотерапия — что это за процедура?

Благодаря прессотерапии, стимулируется движение лимфы от центра к периферийным зонам. В результате устраняются застойные процессы, восстанавливается водный баланс, снимается мышечное напряжение, активизируется поступление кислорода в клетки, очищается венозная кровь. Кроме того, прессотерапия дает заметный эффект похудения. Инфракрасная прессотерапия

Прессотерапия — что это за процедура?

Прессотерапия с инфракрасным прогревом сочетает в себе два метода:

  • механическое сжатие;
  • тепловой нагрев.
Прессотерапия — что это за процедура?

Такой вид процедуры считается наиболее эффективным, так как инфракрасный прогрев усиливает потоотделение. С потом из организма выводятся продукты распада, снижаются проявления целлюлита. Инфракрасное тепло снимает напряжение в мышцах, делает кожу упругой и эластичной. Как часто можно делать прессотерапию?

Прессотерапия — что это за процедура?

Только квалифицированный специалист может сказать, как часто нужно делать прессотерапию. Обычно это курс, состоящий из 10-15 процедур по 30 минут. С учетом индивидуальных особенностей организма проведение процедур назначают раз в два или три дня. Каждый день делать прессотерапию нельзя.

Прессотерапия — что это за процедура?

Многих интересует, можно ли делать данную процедуру во время месячных? Специалисты считают, что это крайне нежелательно, так как она стимулирует кровообращение, в результате чего выделения могут быть обильнее, чем обычно. Прессотерапия: противопоказания и показания

Прессотерапия — что это за процедура?

Показания к применению процедуры довольно широки. Рассмотрим основные:

  • отечность;
  • венозная недостаточность и варикоз ног;
  • хроническая усталость нижних конечностей;
  • проявления целлюлита;
  • дряблость кожи;
  • снижение иммунитета;
  • нарушение клеточного обмена веществ;
  • быстрая утомляемость;
  • повышенная вязкость крови;
  • избыточный вес;
  • слабая проходимость кишечника (частые запоры);
  • вегетососудистая дистония;
  • эректильная дисфункция у мужчин.
Прессотерапия — что это за процедура?

Также прессотерапия показана спортсменам после утомительных тренировок и тем пациентам, которые не могут проводить лимфодренаж на основе ультразвука или электрофореза из-за проблем со здоровьем.

Прессотерапия — что это за процедура?

Впрочем, у этой методики имеются и противопоказания, которые обязательно нужно знать:

  • атеросклероз;
  • нарушение целостности кожного покрова и незажившие переломы;
  • сахарный диабет;
  • почечная недостаточность;
  • наличие доброкачественных или злокачественных новообразований;
  • беременность;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • туберкулез;
  • миома у женщин.
Читайте также:  Чек лифтинг избавит от возрастных изменений, повернёт время вспять

Также прессотерапия не рекомендована при грудном вскармливании. Она не влияет на лактацию, но негативно отражается на качестве молока. Побочные действия прессотерапии

Во время проведения прессотерапии или после нее могут наблюдаться побочные эффекты в виде синяков. Они появляются при неверно выбранном давлении, когда воздух чрезмерно сжат.

Рекомендации относительно реабилитационного периода

Реабилитация — своеобразное продолжение сеанса ультразвуковой кавитации. Если пренебречь указаниями специалиста, содержимое разрушенных жировых клеток не выведется из организма, а просто «прилепится» в другом месте, в том числе и там, где оно может представлять реальную опасность для здоровья (например, за брюшиной — это чревато заболеваниями сердца). Чтобы этого избежать, в течение следующих 15–20 дней косметологи рекомендуют:

Рекомендации относительно реабилитационного периода
Рекомендации относительно реабилитационного периода
Рекомендации относительно реабилитационного периода
  • полностью отказаться от алкоголя, крепкого чёрного кофе и чая, по возможности минимизировать курение (всё это провоцирует задержку жидкости в тканях, нарушает ток лимфы);

    Зелёный чай очень полезен после сеанса ультразвуковой кавитации, а вот чёрный, напротив, настоятельно не рекомендуется

  • соблюдать питьевой режим — минимум 2 л чистой воды ежедневно (остальные напитки, за исключением зелёного чая, не учитываются);

    Соблюдение питьевого режима — одно из основных условий успешности сеанса ультразвуковой кавитации

  • пересмотреть рацион, отказавшись от высококалорийной и богатой «быстрыми» углеводами пищи в пользу здорового сбалансированного питания;

    Полноценный сбалансированный рацион — важная составная часть реабилитации после любой косметологической процедуры

  • раз в 2–3 дня самостоятельно массировать обработанную зону;

    Самомассаж обработанной области препятствует «возвращению» содержимого жировых клеток в проблемную зону

  • не пренебрегать физической активностью, даже умеренной (пусть это будут хотя бы пешие прогулки, плавание);

    Скандинавская ходьба — подходящий вариант физической активности, если более интенсивные спортивные тренировки противопоказаны по состоянию здоровья

  • проводить рекомендованные салонные и домашние процедуры для подтяжки кожи.

    Вакуумный массаж тела — способ вернуть упругость и тонус коже после резкого сокращения объёмов тела

Рекомендации относительно реабилитационного периода
Рекомендации относительно реабилитационного периода
Рекомендации относительно реабилитационного периода

Принцип работы LPG массажа

Массаж LPG– безоперационная процедура, выполняемая косметологом с применением специального устройства. Основную часть прибора составляют ролики, один из которых с помощью создаваемого вакуума захватывает выбранный участок кожи, а другой разбивает жировые отложения.

Читайте также:  Брашинг лица: что это такое, показания, противопоказания

В процессе работы аппарата обрабатываемая область наполняется кровью и соответственно кислородом. В результате начинается отток лимфы, содержащей продукты распада токсинов и жировые клетки.

Принцип работы LPG массажа

Одновременно LPG-массаж приводит и к дополнительным эффектам:

  • Активизирует работу клеток, вырабатывающих коллаген, эластин и гликозаминогликаны, в результате этого процесса повышается эластичность и тургор кожи, улучшается ее внешний вид;
  • Усиливает микроциркуляцию в прорабатываемой области – приток артериальной крови увеличивается, а венозная кровь и лимфа начинают отходить. За счет этого нормализуются обменные процессы, и уменьшается отечность;
  • Увеличивает секрецию гормонов-эндорфинов, поэтому LPG-массаж обладает и общим антистрессовым воздействием на организм;
  • Улучшает функционирование мышц, что приводит к повышению тонуса кожи.

Сеанс LPG массажа избавляет от мышечных болей, способствует отшелушиванию отмерших клеток, замедляет процессы старения эпидермиса.

Принцип работы LPG массажа

Глубина и интенсивность воздействия роликов-манипуляторов при проведении LPG-массажа для каждой области тела подбирается программой. После тщательной диагностики, определяющей проблемные зоны и тип фигуры, каждому пациенту составляется индивидуальный план коррекции, что позволяет добиться оптимальных результатов.

Курс LPG массажа включает 10-20 процедур. Один сеанс по времени продолжается не более часа.

Первые результаты эндермологического массажа в виде улучшения внешнего вида кожи заметны буквально сразу. Однако стойкий эффект от проведенных процедур будет, только если в дальнейшем придерживаться диеты и активно заниматься спортом.

Принцип работы LPG массажа

LPG массаж часто включается в комплексные лечебные и профилактические программы борьбы с целлюлитом. Его можно сочетать с миостимуляцией, инъекционным введением сывороток, прессотерапией, антицеллюлитными обертываниями. Эффект эндермолифта зависит и от того, насколько точно мастер выполняет все этапы процедуры.

Советы по выполнению массажа в домашних условиях

Выполнять антицеллюлитный аппаратный массаж можно не только в клиниках и салонах красоты. Для домашнего применения выпускают удобные компактные массажёры с различными функциями.

Чтобы самостоятельная борьба с целлюлитом была успешной, необходимо соблюдать несколько правил:

  • выполнение движений должно проходить в неторопливом темпе, без сильного нажима на тело;
  • если во время сеанса ощущается дискомфорт, процедуру необходимо тут же прекратить;
  • мышцы тела во время сеанса массажа стараться расслабить;
  • кожу проблемных зон предварительно очистить, а затем смазать тонким слоем нежирного увлажняющего крема, геля или эфирного масла;
  • некоторые зоны вообще не подлежат массажу (паховая и подколенная впадины и др.);
  • следует избегать какого-либо воздействия на родинки и папилломы, если таковые имеются на обрабатываемом участке кожи.

Массажные движения могут идти в различных направлениях:

  • по часовой стрелке — разрешается выполнять интенсивные нажимы;
  • против — допустимы только лёгкие поглаживающие приёмы.

Массаж живота выполняется с особой осторожностью. Здесь необходимо строго следить за силой нажима, чтобы не повредить внутренние органы

Читайте также:  Как делается френулотомия — пластика уздечки крайней плоти

Продолжительность одной процедуры колеблется от 30 минут до 1 часа — это зависит от стадии целлюлита и вида воздействия на кожный покров. Наилучшее время для сеансов — утро, хотя можно посвятить массажу и часть вечера, за 1–2 часа до сна.

В период менструальных кровотечений женщинам необходимо отказаться от проведения массажа. Кроме этого, сеанс должен быть за 2 часа до или спустя несколько часов после приёма пищи.

Способы борьбы с целлюлитом дома

Для борьбы с целлюлитом дома можно использовать:

Советы по выполнению массажа в домашних условиях
  • специальные щётки;
  • обычные ложки;
  • ручные массажёры;
  • многофункциональные стационарные аппараты.

При начальных стадиях целлюлита необходимо начинать со щадящих методик воздействия. Для этого пригодятся обычная щётка с натуральной щетиной и мельхиоровая большая ложка.

Модель щётки подбирается индивидуально, главное, чтобы у неё была удобная длинная ручка. Новичкам советуют остановить свой выбор на мягком ворсе, а затем переходить постепенно к более жёсткой щетине. Сухой щёткой ежедневно массируют по часовой стрелке проблемные участки сухого тела (без крема), в течение одного сеанса совершая от 40 до 60 круговых движений. Полный курс составляет 1–2 месяца. Если после первого сеанса возникло раздражение кожи, рекомендуют взять тайм-аут на несколько дней. Усилить эффект поможет втирание в кожу антицеллюлитного средства по окончании сеансов.

Щёточный массаж можно чередовать со скрабированием. Для этого раз в неделю вместо сеанса массажа кожу проблемной зоны отшелушивают с помощью кофейной гущи.

Массаж мельхиоровой ложкой, или методика Коха, также подходит для устранения целлюлита в начальной стадии. Правила массажа аналогичны использованию щётки.

Массаж щёткой от 52-летней супермодели Эль Макферсон — видео

Ручные и стационарные массажёры для домашнего применения сейчас предлагают как отечественные, так и зарубежные производители. Они отличаются по стоимости, количеству и типу насадок, мощности, интенсивности глубине воздействия на проблемные участки кожи.

К выбору модели антицеллюлитного массажёра подходят индивидуально. Однако при этом необходимо помнить о влиянии вибраций на внутренние органы брюшины и др. Злоупотребление вибромассажем может повлечь за собой негативные изменения в организме (опущение матки и т. п.).

Вибромассажёр для дома — видео

Когда можно увидеть первые результаты и какими они будут?

Результат будет зависеть от обширности проблемы. Некоторые пациенты утверждают, что положительный эффект уже был виден после проведения 3 процедуры.

Итак, вот каких результатов следует ожидать после прохождения курса LPG-массажа.

  1. Жировые отложения в обрабатываемой зоне исчезнут.
  2. Устранится «апельсиновая корка».
  3. Наладится кровообращение.
  4. Уберутся отёки.
  5. Кожа очистится от токсинов.
  6. Наладится работа всех органов и систем.
  7. Восстановятся функции сальных желез.
  8. Кожа станет подтянутее и эластичнее.
  9. Тело приобретёт чёткие красивые контуры.
  10. Коллагена и эластина будет выделяться больше.
  11. Устранятся морщинки, отёки на лице.
  12. Цвет кожи станет ровным.

Отлично, если девушка после окончания всех сеансов займётся своим телом с точки зрения физической нагрузки и правильного питания. Это позволит продлить эффект от процедуры.