Как и чем сузить расширенные поры на лице?

Протоки сальных желез необходимы для удаления продуктов жизнедеятельности кожных тканей и всего организма. Сальный секрет в умеренном количестве полезен для кожи, выполняет смягчающую и защитную функцию, но при чрезмерной выработке приносит вред: забиваются поры, появляются комедоны и воспалительные образования.

Причины расширения пор

Чаще всего на расширенные поры жалуются обладательницы жирной и комбинированной кожи, но и у людей с сухим типом тоже можно наблюдать данную проблему на лбу, носу или подбородке, ведь привести к этому способна любая из нижеперечисленных причин:

  • Избыточная работа сальных желёз, и впервые с этой проблемой сталкиваются, как правило, в период полового созревания, когда появляются подростковые угри.
  • Недостаточный уход за лицом.
  • Неправильно подобранные или некачественные средства гигиены и ухода за кожей лица.
  • Неумелая маскировка угрей декоративной косметикой, которая забивает поры.
  • Использование декоративной косметики, не соответствующей вашей возрастной категории.
  • Гормональные перестройки организма или гормональные сбои, например, во время полового созревания, беременности или вследствие нарушения работы эндокринной системы.
  • Наличие гинекологических заболеваний.
  • Проблемы работы пищеварительной системы.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Обезвоживание кожного покрова.
  • Несоблюдение правил рационального и правильного питания — злоупотребление жаренной, острой, солёной и жирной едой.
  • Плохая экология региона проживания.
  • Продолжительное или хроническое пребывание в состоянии стресса.

Помочь разобраться в причинах расширения пор могут специалисты — дерматолог или косметолог.

О порах на лице

Поры на коже — это микроскопические отверстия. Они выполняют несколько очень важных функций:

  • через поры наша кожа дышыт,
  • через поры на поверхность эпидермиса выводится пот, который охлаждает организм,
  • через поры выделяется кожный жир (себум), который отвечает за защиту и увлажнение кожных покровов.

У взрослого человека в среднем насчитывается ∼ 5 миллионов пор.

У одних людей поры практически не заметны, а у других они расширены. Почему это так, рассмотрим чуть ниже.

Но основной и главной причиной, приводящей к расширенным порам, является нарушение выработки себума. Если жира образуется слишком много, поры не успевают его выводить, излишки забивают протоки, тем самым расширяя их.

Кроме того, при повышенной жирности клетки эпидермиса хуже обновляются и отшелушиваются. Они тоже забивают поры омертвевшими частичками. В итоге из-за внутренней и внешней закупорки поры становятся излишне заметными, на эпидермисе образуется излишний блеск, камедоны (сальные пробки, черные точки) и угри. Чаще всего они проявляются в Т-зоне (на лбу, носу, подбородке).

Почему забиваются поры?

Кроме проблем с внутренними органами, закупорка пор может быть вызвана загрязнением кожи лица.

Остатки декоративной косметики, грязь и омертвевшие клетки препятствуют выходу на поверхность кожного сала, что провоцирует расширение пор и возникновение прыщей.

Чтобы подобрать правильные способы очищения поверхности лица и методы для сужения пор, необходимо знать точные причины данного недуга.

Выделяют следующие причины, почему загрязняются выводные протоки:

  1. Влияние наследственных факторов.
  2. Изменение гормонального фона.
  3. Жирный или комбинированный тип кожи.
  4. Проблемы с пищеварительной системой.
  5. Нарушение функционирования иммунной и нервной систем.
  6. Питание с большим содержанием животного жира, приправ и углеводов.
  7. Нарушение обменных процессов.
  8. Влияние вредных привычек: курение и употребление вредных напитков.
  9. Чрезмерное употребление косметических средств.
  10. Злоупотребление частым пребыванием на солнце, что ухудшает работу сальных желез и приводит к обезвоживанию поверхности лица.

Также к распространенным причинам загрязнения относятся постоянные стрессовые ситуации и долговременный прием медикаментов.

Как делается чистка лица?

Расскажем поэтапно – для удобства восприятия информации и наглядности.

1) Лицо нужно очистить от косметики, умыться теплой водой. Можно использовать любое подходящее для конкретного типа кожи средство: пенку, молочко, гель, жидкое мыло. Противницам умывания нужно просто протереть лицо лосьоном.

Лицо нужно очистить от косметики, умыться теплой водой.

2) Теперь необходимо избавить кожу лица от балластных клеток – отмершего эпидермиса. Круговыми массирующими движениями аккуратно наносится скраб или гель. Кожу нужно обработать этим средством в течение одной минуты.

Читайте также:  Карбокситерапия лечение суставов – Лечение Суставов

Неплохой способ избавиться от ненужного слоя клеток – это использование маски пленки. Средство наносится равномерно на кожу лица и остается на ней 15 минут. Затем получившуюся пленку нужно аккуратно снять с лица, потянув за края.

Неплохой способ избавиться от ненужного слоя клеток – это использование маски пленки.

3) Кожа готова к дальнейшим процедурам, она “задышала” вновь открытыми порами, поскольку ее поверхность лишилась старого верхнего слоя. Самое время устроить паровую ванночку. Этот этап очистки лица поможет еще больше раскрыть поры, чтобы затем максимально эффективно и глубоко очистить кожу.

Паровая ванночка для лица будет эффективней, если делать ее с применением травяных отваров:

  • для жирной кожи можно использовать хвощ, календулу, шалфей;
  • для сухой кожи подойдет ромашка, полынь, тысячелистник, лаванда.

Травы можно использовать абсолютно любые. Главное, чтобы они были приятны для человека, не вызывали аллергии и подходили для конкретного типа кожи.

Паровая ванночка для лица

Отвар должен быть приготовлен заранее, до умывания. Кстати, сделать его довольно просто: на 1 столовую ложку сырья взять 1 стакан воды, довести до кипения и проварить траву 5 минут под крышкой. Дать настояться 15-30 минут.

О распаривании лица

Регулярный уход за кожей лица позволяет сделать его гладким и здоровым. Для выдавливания черных точек в домашних условиях обязательно требуется правильное и тщательное распаривание. Это поможет выдавить сальные пробки из пор без особых усилий. Самые популярные и эффективные раз процедуры:

  • паровая ванночка. В кастрюле закипятить воду, добавить в неё травы, после чего наклониться над горячей водой. Укрыть голову толстым махровым полотенцем и подышать над горячим воздухом 10 минут;
  • маски с горячим эффектом. Купить такие маски можно в косметическом магазине или аптеке. Особой эффективностью характеризуются маски с голубой глиной;
  • баня и сауна. Достаточно 3 раза посидеть в парилке по 10-15, чтобы кожа лица полностью распарилась и была готова к дальнейшему удалению черных точек.

Для профилактики повторного появления черных точек стоит сбалансировать питание, правильно ухаживать за кожей и отказаться от никотина и алкоголя.

Угольная маска

В последнее время стала популярной черная маска для лица. Конечно, можно приобрести готовое средство и использовать его для лица.

Но можно попробовать приготовить его самостоятельно.

  1. Возьмите 2 таблетки в измельченном виде.
  2. Далее подогрейте молоко. Оно не должно вскипеть, оптимальная температура колеблется от 40 до 60 градусов.
  3. В такую смесь добавляется 1 ст. л. желатина, а также подготовленного измельченного угля.
  4. Далее мешайте все это, чтобы получилась однородная кашица, без комков. Главное помнить, что такая смесь быстро может начать загущаться.
  5. Используя кисть, нанесите состав на кожу лица. Рекомендуется предварительно распарить лицо.
  6. Когда все это застынет на лице, начинайте сдирать маску. Будьте готовы, что изначально будет болезненно.
  7. В завершении протрите лицо льдом, увлажните его кремом.

Правила применения масок

Для достижения наилучшего эффекта перед использованием масок необходимо ознакомится с правилами их применения:

Схема правильного нанесения масок

  1. Средство наносится только на очищенную дерму (лосьон, тоник, скраб).
  2. Маска наносится по направлению «сверху-вниз».
  3. Применяется данный вид ухода не чаще 2-3 раз в неделю.
  4. Смывать пасту можно только теплой водой. Можно использовать отвар из ромашки или других успокаивающих трав.
  5. Заключительный этап – увлажнение.

Как таковых противопоказаний у домашних масок для сужения пор нет. Однако на отдельные компоненты может наблюдаться аллергическая реакция.

Распространенные ошибки

К типичным ошибкам, которые часто совершают женщины, относят следующее:

  • проведение чистки при наличии противопоказаний;
  • попытки выдавить глубокие угри в районе носогубного треугольника;
  • слишком интенсивное втирание в кожу средств для очищения;
  • обжигание дермы чересчур горячим паром;
  • применение скраба или нанесение маски в районе глаз;
  • нанесение косметики после глубокой чистки.

Глубокая чистка считается эффективной процедурой, которая позволяет справиться с черными точками и угревыми высыпаниями. Благодаря нанесению полезных составов можно существенно улучшить состояние дермы.

Распространенные ошибки

При этом важно четко придерживаться правил проведения таких манипуляций.

Источники:

-protsedury-dlya-litsa/chistka-litsa/ -chistka-litsa-v-domashnih-usloviyah/