Лечебное и косметическое действие пневмомассажа ног

Впервые технология данного массажа появилась в прошлом веке, и применяли ее не для улучшения внешнего вида конечностей, а для снятия отеков после операций. Еще чуть позже он зарекомендовал себя как отличное средство в борьбе с венозными заболеваниями.

Показания и противопоказания

Использование приборов показано в следующих случаях:

  • отечность нижних конечностей, вызванная застоем лимфы, длительной иммобилизацией; подробнее о лимфостазе →
  • заболевания суставов в стадии ремиссии;
  • профилактика тромбоза и артериальной недостаточности сосудов ног;
  • чувство усталости в ногах после физической нагрузки;
  • профилактика варикозного расширения вен;
  • лечение начальных стадий венозной недостаточности;
  • диабетическая ангиопатия в стабильно компенсированной форме;
  • ожирение;
  • подкожная сосудистая сеточка;
  • профилактика пролежней у лежачих больных.

Также аппараты улучшают состояние пациентов при подагре, хронических запорах, спаечной болезни, синдроме Паркинсона.

Обычно на фоне применения пациенты отмечают улучшение психоэмоционального фона и качества сна, усиливается иммунная защита.

Лимфодренажный массаж может применяться с косметическими целями. Он эффективен при первых признаках целлюлита, послеродовых изменениях тканей ног. Процедуры способствуют улучшению формы нижних конечностей за счет некоторого уменьшения объема и подтягивания тканей.

Аппаратный массаж имеет ограничения в использовании:

  • наличие тромбоза в анамнезе;
  • тромбофлебит;
  • онкологические заболевания;
  • острый инфаркт миокарда;
  • хронические заболевания различных органов и систем в стадии декомпенсации;
  • переломы ног;
  • обширные раневые поверхности;
  • беременность;
  • наличие кардиостимулятора;
  • острые воспалительные процессы любой локализации;
  • психические расстройства;
  • туберкулез.

Лимфоток в ногах

При условии нормального лимфотока в ногах, как и во всем организме, жидкость практически не скапливается и отеков не бывает, происходит защита организма от вредных веществ, наши клетки обеспечены лимфоцитами (клетки иммунитета), а кровь снабжена крупными белками.

Если же лимфоток в ногах нарушается, происходит застой лимфы или лимфостаз. Эта проблема может привести ко многим неприятностям, включая «слоновость». Чтобы не допустить подобного заболевания, необходимо побольше двигаться, соблюдать культуру питания и, начиная с 30 лет, практиковать лимфодренажный массаж для ног.

Показания к применению

Основной перечень показаний, при которых врач может назначить лимфодренажные процедуры:

  • дряблость, изменение цвета и потеря упругости кожи ног;
  • образование заметных крупных капиллярных узелков;
  • варикозное расширение вен (при условии, что точный диагноз поставлен врачом);
  • избыточная масса тела;
  • ускоренный процесс метаболизма.

В косметологической отрасли такой тип процедур применяется с целью:

Показания к применению
  • избавления от целлюлита и его предотвращение;
  • уменьшения количества подкожных жировых образований;
  • устранения отечности;
  • повышения тонуса кожи ног.

Подготовка к пневмомассажу

Методика не требует какой-либо специальной подготовки. Но чтобы сеанс прошел максимально успешно и безопасно, специалисты советуют выполнить следующие правила подготовки:

  • воздерживаться от потребления пищи за 2–3 ч до проведения процедуры;
  • очистить кожу в зоне предполагаемого воздействия;
  • непосредственно перед сеансом массажа опорожнить мочевой пузырь.
Подготовка к пневмомассажу

Количество сеансов и время проведения процедуры определяются в индивидуальном порядке для каждого пациента, в зависимости от поставленного диагноза и тяжести патологии.

Читайте также:  Почему после увеличения губ появляются отеки и как их убрать?

Техника выполнения

Прежде всего, нужно смягчить руки специальным кремом, неважно кто проводит процедуру – массажист или вы сами. Начинать следует с колен и далее переходить на бедра. Хорошо помассировать внутреннюю и внешнюю часть бедер.

Движения не должны быть жесткими, наоборот медленными и плавными, без боли. Сначала ноги растираются и массируются для разогрева, затем можно начать делать щипки и хлопки.

Во время сеанса не делайте никаких резких движений. По завершению процедуры аккуратно погладьте конечности.

Лимфодренажное обертывание в домашних условиях

Лимфодренажное обертывание позволяет усилить работу механизма обмена веществ в жировой прослойке, повышается теплоотдача, за счет нее полезные вещества лучше поступают к клеткам. Хороший эффект дает обертывание в сочетании с корректирующим массажем.

Перед проведением процедуры тело подготавливается. Обертывание сопровождается обязательным питьем, для этого можно использовать только чистую обычную воду – не менее 8 стаканов в день.

Различают следующие виды обертываний:

  1. Горячее
  2. Холодное
  3. Изотермическое.

Различаются они по варианту воздействия на организм. Узнать, где делают лимфодренажный массаж в Москве, можно на сайтах косметических салонов. Делать лимфодренажный массаж можно и дома, но в салонах распространены обертывания с применением водорослей, шоколада, которые воздействуют на кожу, омолаживая и восстанавливая ее структуру. Кроме того, проводить горячее обертывания можно только под наблюдением специалиста.

Обертывание можно делать полностью на все тело или отдельные участки, руки, ноги. Оно помогает быстро похудеть после родов и эффективно избавиться от висцерального жира, что гарантирует скорое похудение. Различаются и смеси, которые могут использоваться.

Холодные обертывания полезны для улучшения оттока лимфы, они показаны женщинам, страдающим варикозом. Они эффективно снимают отечность. Часто выполняется сочетание горячего и холодного обертывания.

В домашних условиях можно использовать следующие виды обертываний:

  • морской грязью
  • водорослями.

После проведения процедуры обязательно стоит принять ванну или душ.

Показания к проведению лимфодренажного массажа

Если лимфатическая система по какой-то причине не работает должным образом, тогда это приводит к болезням.

Показания к проведению лимфодренажного массажа

Снижение способности лимфосистемы выводить продукты распада, провоцирует расширение лимфатических узлов, общую интоксикацию организма, а образование отеков ведет не только к увеличению веса, но и к возникновению воспалительных процессов.

Показанием для лимфодренажного массажа является, прежде всего, необходимость улучшить отток лимфы и устранить отеки. Помимо этого, лимфодренажный массаж как элемент лечения и последующей регенерации приносит пользу в случаях:

Показания к проведению лимфодренажного массажа
  • устранения целлюлита, вызванного нарушением структуры ткани;
  • похудения;
  • повышения иммунитета;
  • избавления от перенапряжения, регулярной головной боли;
  • нормализации сна;
  • укрепления тонуса кожи;
  • улучшения состояния лица;
  • лечения проблем ЖКТ при комплексной терапии;
  • устранения морщин, неглубоких шрамов, растяжек;
  • общего омоложения организма.
Читайте также:  Лифтинг лица - виды процедур и обзор самых эффективных

Лимфодренажный массаж будет также полезным через несколько недель после родов, его свойства хорошо помогут ослабевшему нетренированному организму.

Показания к проведению лимфодренажного массажа

Назначают его и при биологической регенерации и лечении лимфедемы.

Процедура способна приносить пользу также в лечении рака молочной железы – при назначении лечащим маммологом.

Показания к проведению лимфодренажного массажа

Лимфодренажный массаж при варикозе ног

Существует много методов лечения варикоза. К ним относится и лимфодренажный массаж. Собственно лимфодренажный массаж при варикозе широко назначается больным, страдающим варикозным расширением вен на ногах. Однако, пред тем, как применять ее, нужно точно знать показания и противопоказания к использованию массажа.

Поэтому нужно тщательно разобраться со всеми вопросами, которые могут возникнуть перед данной процедурой.

Можно ли при варикозе делать лимфодренажный массаж? Правильно и вовремя проведенная массажная процедура благоприятно влияет на состояние больного. После нее у пациента отмечаются:

  • Чувство расслабления, полного спокойствия и умиротворения;
  • Заметно улучшаются процессы циркуляции крови в ногах;
  • Исчезает посинение кожи ног, уменьшаются синяки;
  • Нормализуется дыхательная и трофическая работоспособность тканей нижних конечностей;
  • Уменьшаются отечные явления, вплоть до их исчезновения;
  • Пациенты намного лучше переносят физические нагрузки на ноги;
  • Значительно снижаются явления венозного застоя и лимфостаза в ногах.

Правила успешного массажа

Мы выяснили какой массаж икр при варикозе самый эффективный. Теперь давайте сформулируем основные принципы качественной и действенной процедуры.

  1. Хороший массажист. Отнеситесь к выбору специалиста с должным вниманием. Учитывайте опыт работы и отзывы пациентов о нём. Профессиональный подход – залог скорейшего выздоровления.
  2. Сила воздействия. Если вы решили заниматься самомассажем, обязательно обратите внимание на силу, с которой нужно проводить процедуру. Все движения должны быть плавными и лёгкими. А вот интенсивное разминание стоит вовсе исключить, так как чрезмерное давление способствует ещё большему повреждению сосудов и может спровоцировать усугубление болезни.
  3. Никаких масел, кремов и гелей. Проводить массаж ног при варикозе нужно чистыми тёплыми руками. Не нужно использовать какие-либо вспомогательные вещества для этой процедуры.
  4. Комбинация с физическими упражнениями. Положительно сказывается на состоянии стенок сосудов массаж, который проводится после небольших тренировок или гимнастических упражнений. Такой подход способствует укреплению вен и улучшает в них циркуляцию крови.

Предлагаем ознакомиться  Варикоз яичек у мужчин лечение

Как проводят процедуру дома

В зависимости от тяжести болезни и состояния больного лимфодренажный массаж можно делать дома, в медицинском учреждении или салоне, вручную или аппаратно.

Влияние массажа на вены

Если флеболог назначил курс массажа ног и вы решили проводить его самостоятельно, следует соблюдать несколько правил.

  • Перед началом процедуры обязательно вымойте руки с мылом.
  • Придайте нижним конечностям горизонтальное положение.
  • Все движения должны выполняться плавно и с лёгкостью, без сильного давления на икры, бёдра.
  • Не массируйте участки видимого расширения вен и варикозных узлов.
  • Проводить массаж нужно в направлении от стоп к бёдрам.
  • После завершения процедуры дайте ногам немного отдохнуть, придав возвышенное положение.
  • Когда сеанс окончен, при необходимости наденьте компрессионную одежду.

Можно ли делать массаж при простуде

Массажная терапия издревле используется как мощное средство для оздоровления человеческого организма. Однако, как и любой лечебный метод, массаж имеет как показания, так и противопоказания. Поэтому перед посещением массажиста во время простудного заболевания нужно выяснить все положительные и отрицательные стороны этого способа лечения.

Читайте также:  Микротоковая терапия (микротоки) лица в косметологии: что это такое

Какая польза от массажной терапии при простуде

Простудившемуся человеку массаж поможет избавиться от такой неприятной симптоматики, как кашель, ринит и головная боль. Особое внимание следует обратить на то, что проводить массаж запрещено, если у больного держится высокая температура.

Массажная терапия поможет улучшить циркуляцию крови, облегчить отхождение мокроты, снизить спазмы и воспаление в мышечной ткани. Положительный эффект оказывает сочетание: массаж воротниковой области с маслом пихты + ингаляционные процедуры с эфирными маслами.

Лечим простуду массажем самостоятельно

Благоприятно скажется на простудившемся массаж стоп при помощи массажёра для ног, который продаётся в нашем интернет-магазине. Такая процедура наиболее безопасна при простуде и подойдёт не только взрослым людям, но и маленьким детишкам.

Облегчить болезненное состояние при насморке помогут пара простых действий:

  • 1) Массаж крыльев носа.
  • 2) Сильные надавливания на точку, расположенную чуть выше переносицы, а также на точки возле козелков, расположенных на ухе.

Массажная терапия при кашле

Справиться с кашлем поможет специальная техника массажа, выполняющаяся по 10 минут на каждую зону. Перед массажем, при отсутствии температуры, можно выпить отвар из отхаркивающих трав (корень солодки, алтей, календула и т.д.). Сначала массируется спина – для этого больного необходимо уложить на живот, нанести на спину жирный крем или вазелин и плавными движениями размять области, находящиеся вдоль позвоночника (не нужно сильно давить на кожу). Массаж спины завершается лёгкими похлопываниями, пощипываниями и поколачиваниями.

Теперь, когда спина хорошо промассирована, можно переходить к грудной клетке. Для этого больной должен лечь на спину. Грудь разминается до тех пор, пока на коже не появится красивый розовый румянец. Для усиления лечебного эффекта во время массажа грудной клетки, вместо крема, используют масла из эфиросодержащих растений. Перед разминанием впадинки, расположенной под кадыком, больной должен хорошо прокашляться.

Массажная терапия скажется положительно на здоровье, если применять её правильно – с использованием специальных массажных столов или кресел, которые предназначены непосредственно для этих целей.

Источник

Виды аппаратного лимфодренажа и их преимущества

Практикуют другие разновидности массажа, такие как:

  • гальванизация;
  • микротоковый лимфодренаж;
  • электроинофорез.

Такая процедура восстанавливает нормальное кровообращение в сосудах и улучшает внешний вид кожи.

Гальванизация проводится с помощью специального прибора, аппаратом затрагивается только верхний слой кожи. Воздействие на эпидермис осуществляется током. Эта методика позволяет избавиться от рубцов, подтягивает кожу, выводит токсины. Во время электроинофореза больному с помощью тока вводят лечебные косметические средства под кожные покровы. Методика способствует усилению тока крови, делает кожу эластичной, ускоряется регенерация, устраняет воспалительные процессы. С помощью микротокового лимфодренажа, восстанавливаются клетки мышечной ткани, снимаются спазмы, атрофированные мышцы возвращаются в тонус.