Мастэктомия: как и зачем я удалила молочные железы в 25 лет

С ещё большим количеством примеров работ наших докторов Вы можете ознакомиться на наших страницах в Instagram:

Можно ли увеличить грудь без операции

Силиконовые импланты, распространенные в начале нулевых годов, сегодня все чаще дают о себе знать. В интернете найдется немало реальных историй, когда после пластики появлялись гематомы и нагноения, а также наблюдалось отмирание тканей. Поэтому неудивительно, что недовольные своими формами леди ищут способы увеличить бюст без дорогих операций. Существуют ли такие способы? Разумеется. История знает много примеров, когда девушкам удавалось добиться поставленных целей, не ложась под скальпель хирурга. Поэтому, давайте рассмотрим наиболее доступные и результативные из них, а заодно и те, эффекта от которых ждать бессмысленно.

Подтяжка груди, где будут разрезы и швы?

Мастопексия – более сложная операция, чем обычное увеличение груди. В зависимости от исходного состояния и целей коррекции она может быть выполнена несколькими способами. Доктор Баков всегда подбирает тот, который позволит добиться максимально естественной и красивой формы груди и не оставит слишком заметных следов операции.

Периареолярная подтяжка груди

Мастопексия – более сложная операция, чем обычное увеличение груди. В зависимости от исходного состояния и целей коррекции она может быть выполнена несколькими способами. Доктор Баков всегда подбирает тот, который позволит добиться максимально естественной и красивой формы груди и не оставит слишком заметных следов операции. Увеличение объема груди имплантами дополнительно приподнимет грудь и усилит эффект подтяжки так, что суммарный результат будет очень естественным и красивым.

Подтяжка груди с вертикальным разрезом

При более заметном птозе грудных желез требуется удалить довольно много лишней кожи. В этом случае, чтобы добиться красивого результата, потребуется использовать дополнительный вертикальный разрез. Многие пациентки волнуются из-за послеоперационных швов, которые он оставит. Чтобы оценить, так ли это заметно, посмотрите наше видео «Швы после подтяжки груди»:

Читайте также:  Точечный массаж лица: пробудите силу Ци и обратите годы вспять

Якорная подтяжка груди

Этот способ мастопексии помогает улучшить форму груди даже в самых тяжелых случаях. Разрезы в этом случае по форме напоминают якорь (вокруг ареолы, вертикальный и в подгрудной складке). Послеоперационные швы в этом случае не более заметны, чем следы вертикальной подтяжки груди.

Упражнения для уменьшения груди для мужчин

Мужчины, выполняя упражнения для груди, хотят сделать ее крепкой и подтянутой, увеличить мышечную массу. Однако наличие на груди жира может ужасно портить фигуру. Это может быть связано с определенными нарушениями в организме, но в большинстве случаев для коррекции этой проблемы достаточно скорректировать питание эффективные физические упражнения для уменьшения груди.

Для устранения жира с груди лучше сочетать кардио и силовые тренировки. Упражнения для уменьшения размера груди рекомендуется делать в 4-10 походов, чтобы в мышцах вы ощутили сильное жжение. Существует большое количество подходящих для мужчин упражнений, и вот лишь несколько из них:

1. Отжимания от пола

При его выполнении важно держать тело максимально ровно и делать его столько раз, сколько можете. Рекомендуется начинать выполнение упражнение с четырех подходов, причем чтобы каждый включал в себя на три повторения больше, чем предыдущий. Интервал между подходами пусть составляет две минуты.

2. Упражнения с гантелями.

В домашних условиях можно заниматься с гантелями весом 2-3 кг. Вот одно из упражнений. В одну руку нужно взять гантель и отвести ее за поясницу. В другую тоже возьмите гантель и начинайте ее движение вдоль тела по направлению к другой руке. Упражнение нужно делать максимально медленно, чтобы достаточно напрячь мышцы.

3. Подъемы ног из положения лежа

Упражнение помогает не только подтянуть грудь, но и избавиться от лишнего жира на животе.

Что касается кардионагрузки, в ее качестве можно использовать бег или скакалку. Важно только создавать максимальную нагрузку. Обычно у мужчин грудь заметно подтягивается и становится более рельефной уже за несколько недель.

Реабилитация

Уже в больнице возникла проблема: левый сосок восстанавливался хорошо, а правый оставался темным. Тем не менее, меня выписали домой, и тут случилось самое непредсказуемое: у меня началась паника! Больница в Иваново находится в 400 км от дома, я далеко, несмотря на то, что поддерживаю постоянную связь с врачом, на теле появилась аллергия (оказалось, что это аллергия на Левомеколь, которым нужно мазать соски), а в голове мысли «А вдруг у меня отторжение?»

Читайте также:  Зачем нужна реабилитация после пилинга Джесснера

Я боялась шевелиться, не пользовалась мазью, все начало заживать, но проблема с правым соском оставалась, он становился темнее.

Через три недели после операции я приехала на первый осмотр, и врачи сказали, что правый сосок не прижился. Его сразу же удалили, операция заняла не больше пяти минут. Тогда я, конечно, была в шоке, причем пугало не столько отсутствие соска, сколько наличие открытой раны. Врач объяснил, что три раза в день ее нужно обрабатывать, чтобы не было заражения.

Дома я не представляла, как сделать перевязку, но в итоге собралась, сняла повязку, встала перед зеркалом и дала себе время привыкнуть. Раз в неделю приезжала к доктору (он осматривал рану) и параллельно изучала варианты восстановления соска. Первый – сделать его из кожи (более темная рубцовая ткань на ране уже дала эффект ареолы). Второй – сделать протез. Он водостойкий, крепится на специальный клей и держится три месяца. Для начала решила дождаться полного восстановления, а потом принять решение.

Сейчас, спустя три месяца после операции, я почти восстановилась. И в связи с этим появился вопрос: а нужно ли вообще что-то делать? С эстетической точки зрения ареола выглядит естественно. Но если я решусь на восстановление, то оба соска, мой собственный и восстановленный, будут выглядеть по-разному. Поэтому я дала себе лето на раздумья, чтобы понаблюдать, насколько мне комфортно в таком состоянии.

В целом реабилитация прошла бы быстрее, если бы не эта проблема. Через полтора-два месяца все выглядело уже хорошо. Сейчас есть лишь небольшие покраснения в области швов и отеки, но это тоже нормально.

Упражнения для увеличения бюста

Комплекс упражнений для увеличения бюста обеспечивает заметные достижения при условии регулярных тренировок. Повышайте нагрузку постепенно и следите за ритмом дыхания. Чтобы добиться успеха, проводите занятия раз в день.

Читайте также:  Все о липофилинге – уникальном методе коррекции грудных желез

Для эффективных физических упражнений подготовьте:

  • гимнастический коврик;
  • гантели;
  • домашний тренажер для покачивания мышц;
  • бюстгальтер из натуральной ткани, поддерживающий грудь.

Быструю помощь обеспечивает простое упражнение:

  1. станьте ровно, выпрямите спину;
  2. поднимите руки, согнутые в локтях, параллельно полу;
  3. сожмите ладони друг с другом, и сдавливайте на выдохе;
  4. повторяйте упражнение 20 раз.

Включите в тренировки отжимание от пола и «стенку». Для выполнения подойдите лицом к стене, упритесь вытянутыми руками о поверхность, расставив ладони как можно шире.

Медленно согните локти, не сгибая позвоночник и не отрывая пятки от пола. Отсчитайте 5 секунд и вернитесь в исходную позицию. Делайте 20 раз.

Чтобы увеличить физическую нагрузку, подключите гантели. Способ прорабатывает грудные мышцы и помогая заполучить пышный бюст. Выполняйте приседания, наклоны, удерживая груз на вытянутых руках.

Положительный результат дает тренажер для груди EasyCurves. Это эффективный спортивный инвентарь, который помогает увеличить объем женского бюста, сделать форму пропорциональной и красивой.

Упражнения для увеличения бюста

Экспандер для тренировки мышц создает напряжение, подтягивающее грудь и увеличивающее размер. Молочные железы приподнимаются, становятся упругими и пышными. EasyCurves — незаменимый помощник для занятий в домашних условиях, моделирующий сексуальный, округлый бюст.

Установите оптимальный уровень сопротивления, повернув диск в центре устройства. Обхватите ладонями розовые рукоятки и медленно растягивайте, сжимайте тренажер. Делайте 20 подходов. При покупке экспандера выдается подробная инструкция, в которой описаны упражнения для увеличения груди.

Вопрос — ответ

На сколько можно подтянуть грудь?

Значительно. Обычно сосок будет перемещаться выше уровня груди. Также можно еще и увеличить бюст с помощью внедрения имплантов.

Что делать, если я запланирую зачатие после мастопексии, не поменяется ли результат?

Беременность влияет на внешний вид груди. Поэтому, если вы захотите восстановить свои результаты, может потребоваться повторная операция. Именно поэтому многие врачи советуют повременить с мастопексией, если у вас в планах беременность.

Могу ли я кормить грудным молоком ребенка после подтяжки груди?

Невозможно точно знать, какие перемены могут быть, но в большинстве случаев женщина в состоянии кормить грудью после данного вмешательства. Однако, обязательно обсудите все нюансы с вашим врачом.