Аромалампа своими руками. Как пользоваться аромалампой: советы

Существует несколько методов ароматерапии, и самые популярные из них –это ароматические массажи, ванны, ополаскивания, растирания, компрессы и аппликации. Для тех, кто не приемлет тактильное воздействие, существует такой способ ароматерапии, как ароматизация помещений при помощи аромаламп и аромадиффузоров.

Выбор эфиров для аромалампы

Подбор эфирных масел выполняется с учётом личных предпочтений подобно составлению парфюмерной композиции. В дальнейшем вы сможете легко ориентироваться во всём разнообразии ароматов, а пока приведём базовые рецепты, с которые стоит начинать эксперименты.

  1. В сезон простуды используйте ароматную композицию для профилактики заболеваний. Отличным примером действенной смеси будет сочетание эфиров чайного дерева, эвкалипта, лимона/грейпфрута. Также стоит присмотреться к варианту из эфиров сандалы, бергамота, мандарина и герани.
  2. Для улучшения эмоционального состояния в течение рабочего дня стоит приобрести эфирные масла розмаринового дерева и лимона. Вариант подходит как для офисных помещений, так и для кабинета в квартире/доме.
  3. Чтобы создать спокойную обстановку с ноткой романтики в спальной комнате, добавляйте в лампу эфиры мелиссы, нероли, лаванды, иланг-иланг, тысячелистника.
  4. Для помещений с большим скоплением людей (гостиная, ресепшен) подойдёт сочетание эфирных масел лимонника, женьшеня, берёзовой коры, розы, апельсина и петитгрейна.
  5. Если вы желаете успокоить ребёнка перед сном или создать сказочную атмосферу в детской комнате, отдавайте предпочтение эфирам корицы и цитрусовых фруктов (грейпфрут, лимон, апельсин, мандарин).
  6. Если в помещении пахнет затхлостью, присутствует запах табачного дыма или домашних питомцев, воспользуйтесь составом из эфиров розмарина, лимонника, мяты/мелиссы, цитронеллу.
  7. Отличным подспорьем к интимной близости будет смесь из эфирных масел имбиря, розы, иланг-иланг, коры дуба и ивы. По желанию можно заменить иланг-иланг и дубовую кору лимонником и лиметтой.

Нежелательные и рекомендованные разновидности

Использование специальных аромамасел для увлажнения возможно не во всех типах увлажнителей, а только в тех, которые имеют функцию ароматизации. Применение эфира в сочетании с обычной водой приводит к поломкам аппаратов. К проблемам приводит невозможность нормальной очистки внутренних элементов увлажнителей от масел. Это ведет к загрязнению фильтров, мембранных отсеков. Частое использование масляного ароматизатора ухудшает качество работы аппарата и он в итоге выходит из строя. В виде исключения используют носик паровых увлажнителей, куда наносят каплю масла. В месте, где выходит пар, масло соединяется с воздухом и добавляет аромат, а внутренняя часть увлажнителя не страдает.

Специалисты не рекомендуют применять такие увлажнительные приборы для ароматизации помещений:

  1. Модели парового типа. При добавлении ароматизатора в такие устройства необходимо тщательно мыть их перед увлажнением, а лучше – и после каждого сеанса.
  2. Увлажнители воздуха ультразвукового способа действия. Масло негативно влияет на работу увлажнителя, аппарат быстро потребует ремонта.
  3. Традиционные устройства. Такие приборы придется не только постоянно отмывать от остатков аромамасел. В них нужно будет еще и часто менять фильтры.
Читайте также:  Вмятины и ямки на ногтях: причины, лечение

Для добавления аромамасел лучше всего использовать увлажнитель воздуха с функцией ароматизации. Такой прибор оснащен специальным отсеком для ароматизатора, а основная часть устройства с маслами не соприкасается, не нанося вред механизмам.

В некоторых случаях для ароматизации воздуха используют увлажняющие аппараты, работающие по образцу работы мойки. Подобные увлажнители мало загрязняются и не нуждаются в сменных фильтрах.

Ароматерапия: как правильно делать ванны

Ещё один вариант ароматерапии с эфирными маслами в домашних условиях – это ванны. Они могут быть просто ароматическими, тонизирующими или успокаивающими.

Ванны принимают не чаще чем раз в два дня. Перед тем как делать ароматерапию, помните, что первые два раза ванну не рекомендуется принимать дольше пяти минут. Дозировку масел стоит увеличивать постепенно — от 4 капель в первый день до 10 капель через две недели. После ванны не ополаскивайте тело.

Если ванны противопоказаны, используются обтирания. Полотенце или губку смачивают в воде с разведенным в эмульгаторе эфирным маслом. На 1 литр воды — 3-5 капель эфирного масла.

Для ароматических ванн в ароматерапии эфирное масло необходимо предварительно растворить в эмульгаторе (подойдут соль, сода, мед, спирт), а затем подставить под струю воды, пока ванна будет наполняться.

Для тонизирующей ванны оптимальная температура воды должна быть чуть ниже температуры тела. Используются масла шалфея и вербены. Розмарин и сосна также помогут снять боли в конечностях.

Для успокаивающей ванны вода должна быть чуть теплее температуры тела. Используются масла лаванды, мирры или иланг-иланг.

Какой может быть лампа для загара в домашних условиях

Лампа для загара в домашних условиях может быть малого и большого размера, состоять из одной или нескольких колб, быть настольной или напольной.

Ультрафиолетовая лампа 

Конструкции ультрафиолетовых ламп одинаковые, но содержание герметичных колб может быть разное, поэтому не каждая разрешена для использования в целях получения загара в домашних условиях.

Для такого направленного/целевого использования оптимально подходят эритемные лампы – в колбе смесь инертного газа и ртути обогащена специфическими элементами, которые «наружу» пропускают только длинноволновые ультрафиолетовые лучи – они являются безопасными для организма человека.

Ультрафиолетовая лампа, кроме красивого загара, положительно воздействует и на весь организм в целом:

  • укрепляет/повышает иммунитет;
  • стимулирует синтез витамина D;
  • способствует избавлению от угревой сыпи, себореи, псориаза (по крайней мере, выраженность симптомов становится гораздо меньше);
  • ускоряет выздоровление при туберкулезе, если параллельно проводится медикаментозная терапия;
  • способствует быстрому восстановлению после перенесенных переломов.

Можно ли загорать под кварцевой

Под кварцевой лампой загорать категорически запрещено, когда такое оборудование работает, все люди должны покинуть помещение. А связаны такие меры предосторожности с образованием озона – мощного окислителя, оказывающего бактерицидное воздействие.

Читайте также:  Как вылечить грибок кожи в домашних условиях быстро

Он появляется в воздухе по причине добавления в колбу с инертным газом и ртутью элемента кварц, озон очень вреден для кожи и может спровоцировать стремительное развитие онкологических заболеваний.

Кварц способен пропускать «на выход» ультрафиолетовые лучи С, которые в других лампах для загара, в солярии и при солнечных лучах просто отсутствуют – в последнем случае планета наша защищена от них озоновым слоем.

Кварцевая лампа оказывает бактерицидное воздействие

«Солнышко»

Ультрафиолетовая лампа «Солнышко» считается мини-солярием, применяется не только для получения красивого загара. Первоначальное предназначение этого оборудования – проведение терапии при заболеваниях дермы, костной ткани, хронических патологиях дыхательной системы. Они устанавливаются не только в салонах красоты, но и в клинических стационарах.

Лампа «Солнышко» представляет собой небольшую конструкцию, которая позволяет облучать отдельные части тела и лицо с шеей, зоной декольте. Применяется обязательно по инструкции, потому что даже незначительное превышение разовой «дозировки» может привести к ожогам, развитию доброкачественных и злокачественных образований на коже.

Для загара лица

Для загара лица используют конструкции с одной лампой, настольные и с малой мощностью. Конечно, можно такие лампы перемещать и подставлять для загара конечности, туловище, зону декольте, ягодицы. Но проблема заключается в том, что таким методом получить равномерный загар не получится, даже если будут строго соблюдены время и частота проведения процедуры.

Есть лампы для загара лица, состоящие из 4 колб и слегка выпуклой формы. Они более удобны в использовании, потому что кожа подвергается «объемному» воздействию ультрафиолетовых лучей.

Какой может быть лампа для загара в домашних условиях

Мини-солярий VES SL 10

Популярной моделью мини-соляриев для домашнего использования остается модель VES SL 10. Она имеет следующие качественные характеристики:

  • в рамке 4 колбы;
  • оборудован таймером – максимум 30 минут;
  • имеет сертификацию;
  • мощность – 80 Вт;
  • излучает UVA-лучи – самые мягкие из известных ультрафиолетовых.
Какой может быть лампа для загара в домашних условиях

Мини-солярий очень прост в использовании, достаточно проводить с ним 5 минут в день и результатом станет получение красивого бронзового загара. И указанное время не начальное!

Оптимальный выбор

Чтобы сделать оптимальный выбор в соответствии с желаниями/потребностями конкретного человека, нужно учитывать следующие характеристики ламп для загара в домашних условиях:

Какой может быть лампа для загара в домашних условиях
  • Назначение оборудования. Должно быть указано, что лампа может применяться в косметических целях, когда главной задачей является получение загара. Лампы для кварцевания не подходят для подобного использования.
  • Площадь воздействия. Для домашнего использования лучше использовать мини-солярии, когда загорать можно частями – лицо/шея/зона декольте, руки и грудь, ноги и ягодицы и так далее. Для напольных ламп из нескольких мощных колб понадобится отдельное помещение, в большинстве случаев подобное организовать в стандартной квартире невозможно.
  • Мощность излучения. Чем этот параметр больше, тем быстрее кожа приобретает желаемый оттенок загара. Но этот же показатель влияет и на стоимость оборудования – чем выше, тем дороже.
  • Присутствие в комплекте таймера. Он есть не в каждой модели, хотя именно этот дополнительный элемент позволяет четко контролировать время облучения.
  • Производитель. Нужно приобретать мини-солярии только у известных компаний, которые дают гарантии безопасности эксплуатации подобного оборудования.
Читайте также:  Белый маникюр 2021: 210 фото-новинок красивого дизайна ногтей

Обзор ароматов

Есть только один ответ на вопрос, какой аромат лучше для дома — тот, которым вы искренне наслаждаетесь. От него не болит голова, он не надоедает, не вызывает раздражения и аллергии. В идеале, нужно несколько ароматов, которые действуют по-разному. Давайте разберемся.

Релакс-ароматы

Когда мы приходим домой после напряженного рабочего дня, хочется погрузиться в атмосферу расслабления и покоя, хорошо выспаться и отдохнуть. В этом помогут ароматы лаванды, мяты и жасмина. Они нежные и женственные, словно исцеляющие душу.

Прекрасный выбор для гостиной и спальни — свеча Windsor’s Soap №7 «Лаванда & тимьян» и диффузор №509 «Пион & белый чай». Они добавляют дому ощущение уюта, спокойствия и тепла, улучшают качество сна и восстанавливают душевную гармонию.

Ароматы-афродизиаки

Такие ароматы пробуждают чувственную сторону человеческой натуры. Абсолютные афродизиаки: мускус и амбра. Они действуют практически на всех, потому что вызывают стойкие ассоциации с запахом тела, и служат отличным фоном для романтического свидания. Таким же эффектом обладает тубероза, жасмин, роза, пачули и кедр.

Чтобы раскрепоститься, усилить влечение и восприимчивость, используйте соблазнительные ароматы от Windsor’s Soap: диффузоры №501 «Тубероза & уд» и диффузор №505 «Амбра & пряная вербена» или свечи №4 «Нероли & кориандр» и №1 «Роза & чёрный перец».

Ароматы для эффективной работы

Для повышения умственной активности и энергии подойдет целый ряд ароматов: лимон, розмарин, корица, кофе и, как ни удивительно, скошенная трава — один из самых свежих запахов, расширяющих тесное пространство рабочего кабинета. И все они увеличивают выносливость, снимают усталость и раскрывают творческий потенциал человека.

Например свеча №3 «Кедр & лемонграсс» улучшает скорость реакций и способность принимать решения. Спрей №611 «Табак & лайм» рассеивает апатию и возвращает силы. А диффузор №507 «Дуб & скошенная трава» облегчает коммуникацию и снижает риск конфликта — оптимально для деловых переговоров.

Инструкция изготовления:

  • Возьмите крупный апельсин. Разрежьте фрукт на 2 равные половины строго посередине. С помощью ножа или аккуратными движениями пальцев вытащите всю мякоть. Старайтесь не оставить ни одного кусочка внутри.
  • В верхней части полусферы рисуем звезду карандашом. Затем вырезаем её ножиком. Внутренние стенки апельсина следует смазать эфирным маслом. Лампа-светильник почти готова. Далее зажигаем свечу. Затем закрываем её половинкой апельсина. Звезда должна располагаться сверху. Помните, что заготовка должна быть достаточно большой. Иначе пламя свечи может её поджечь.
Инструкция изготовления:

Др. вариант — аромалампа в виде банки.