Выпадают волосы, слоятся ногти: основные причины

Если у вас пожелтел или почернел ноготь на пальце ноги, то прочитайте статью. В ней описаны причины, особенности лечения и профилактика.

Если ломаются ногти, чего не хватает, или какие болезни могут стать причиной?

Не многие знают, что ломающиеся ногти могут быть предвестниками различных заболеваний организма. Так, например:

  • Если ногтевая пластина приобрела форму, похожую на ложку, то, скорее всего в организме не хватает железа.
  • Из-за псориаза на ногтях могут появиться небольшие углубления, напоминающие отверстия в наперстке.
  • При болезни печени ногти могут обрести желтоватый цвет.
  • При нехватке витамина В тоже можно ответить на вопрос, почему слоятся и ломаются ногти на руках.

И это только лишь малая часть заболеваний, которые могут служить причиной ломкости ногтей.

Помощь народных средств

Ванночки для рук:

Найди ответ Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни. Search for:

  1. Полчашки морской йодированной соли залить ее кипяченой водой. Соль должна полностью раствориться в воде. Когда вода перестанет быть горячей, опустить в миску кончики пальцев. Морская соль благотворно действует на пластину, придает ей крепкость, устраняет ломкость. Ванночки рекомендовано повторять несколько раз за неделю.
  2. Горсть пищевого желатина растворяется в стакане остуженной кипяченой воды. Кончики пальцев погружаются в желатиновую воду, процедура проводится трижды в неделю.
  3. Выжать сок одного апельсина, покласть жмень йодированной соли, капнуть йод, влить несколько ложек минералки. В эту смесь опустить пальцы рук на 15 минут.
  4. Одна столовая ложка яблочного уксуса смешивается с растительным маслом (2 столовые ложки). На 15 минут опускаются пальцы рук в эту смесь. Повторять один раз в неделю.
  5. Взять половину тыквы, измельчить на терке, в тыквенную массу влить оливковое масло одну столовую ложку. Опустить пальцы в эту смесь на двадцать минут. После применения тыквенную массу можно использовать еще, хранить ее в холодильнике.
  6. Ванночки на основе лекарственных трав. В составе: подорожник, чистотел, шалфей, крапива, ромашка. ложка травы заливается стаканом кипятка и настаивается. Кончики пальцев погружаются на 15-20 минут.
  7. Йод полезно втирать в ногти, они от него желтеют, но происходит терапевтический эффект.
  8. Выжатый сок из смородины или клюквы полезен для ногтей, помогает устранению расслоения.
  9. Оливковое масло слегка нагреть, добавить капли йода, втирать смесь в пластинки.
  10. Полезно опускать кончики пальцев в лимонную мякоть.
  11. Нанести на ноготь масло какао, подержать один час, а после смазать руки кремом.
  12. Взять кукурузное масло в количестве 100 мл, добавить к нему масло чайного дерева, пихтового масла, масла эвкалипта- все взять по 5 капель. Смесь масел втирается в ногти и держится на них 10 минут.

После любой процедуры на руки наносится крем.

Что делать?

Прежде всего, не стоит паниковать. Для начала надо попытаться выяснить и устранить все внешние причины. Затем использовать качественные средства для укрепления и восстановления волос и ногтей.

Но если их состояние после всех принятых мер не улучшается, то придется пройти медицинское обследование – в этом случае велика вероятность того, что причина в заболевании внутренних органов.

Самым эффективным способом сделать так, чтобы не слоились ногти и стали более крепкими волосы – пропить хороший мультивитаминный комплекс. Он обеспечит организм недостающими витаминами и минералами и позволит решить проблему изнутри. Желательно покупать препараты от известных производителей, многие из которых специально разработали женские «комплексы красоты».

Есть в аптеках и косметических магазинах также средства для наружного применения – специальные масла и маски. Последние несложно приготовить и в домашних условиях. Иногда они даже лучше магазинных, так как содержат только натуральные компоненты.

Маски и масла рекомендуется использовать курсами до 1,5 месяцев, применяя их 2-3 раза в неделю.

Что делать когда слоятся ногти и выпадают волосы

Крошатся и покрываются мелкими чешуйками кутикулы, роскошные пряди выпадают при:

  • сезонном авитаминозе;
  • сниженном иммунитете;
  • гормональном дисбалансе;
  • длительным приеме антибиотиков;
  • воспалительных процессах;
  • хронических заболеваниях в организме.
Читайте также:  Дизайн ногтей 2020 — красивые фото новинок

Отличные помощники для волос – живительные маски, настойки из целебных трав и продуктов (мед, алоэ, репчатый лук, чеснок, репейное масло, ромашка аптечная, простокваша, сыворотка, крапива). И вот хорошие рецепты для укрепления, питания прядей и луковиц, придания блеска и красоты:

  1. Репейное масло. Для приготовления: 2 ст. л смешать с луковым соком, яичным желтком. Втирать в кожу головы на мокрые волосы, равномерно распределяя расческой. Оборачивать полиэтиленом, оставляя на 2 часа. Ополаскивать лимонным соком. И так до 1 месяца.
  2. Лук и алоэ. Приобрести экстракт алоэ в ампулах можно в аптеке или использовать листья 2-3 лет. Смешать алоэ с соком лимона, репейным маслом, жидким медом (несколько капель). Втирать в волосы, надевать поверх полиэтиленовую шапочку. Выдерживать 3 часа, смывать лимонной водой.

Народные средства в помощь, чтобы реанимировать ногти, сделать крепкими и ухоженными:

  1. Ванночки с желатином. 1 ст. л. желатина размешать в горячей воде (1 стакан), дать разбухнуть. Выдерживать ногти по 15 минут,  достичь хорошего эффекта можно уже через 2-3 процедуры.
  2. Морская соль. Оснащать теплые ванночки 1 ч. л., выдерживать руки, желательно перед сном.
  3. Миндальное, оливковое масла. Втирать в больные кутикулы как можно чаще.

Если слоятся ноготки не по серьезным причинам, то вполне можно исправить ситуацию домашними средствами за считанные дни. Обязательно помогут мультивитаминные составы и специальные магазинные комплексы для женской красоты, маски и масла с содержанием натуральных компонентов. Для закрепления результата после проведения основного курса лечения рекомендуется:

  • следить за питанием, чтобы организм обогащался кальцием, магнием;
  • укреплять пластины и ложе целебными маслами, кремами для рук;
  • пользоваться качественными маникюрными лаками, заточенными инструментами (пилки).

Хорошо увлажняет, подпитывает, укрепляет кутикулы любое растительное масло в теплом виде или ванночки с целебными травами (календула, ромашка), лимонным соком, морской солью, эфирными маслами.

Лечение слоящихся ногтей. Витамины и минералы

Зимой, как никогда, ногти нуждаются в питательных веществах, которые поступают к ним с током крови. Если ногти начали  расслаиваться  и ломаться, значит что-то не так в питании. Чтобы ногти росли крепкими, надо знать,  какие именно элементы питания нужны для соединительной ткани. Именно она  является основой наших ногтей, волос, кожи.

Соединительная ткань любит витамины, особенно витамины А, Е, Д. Любит минералы, прежде всего, кальций, магний, фосфор, кремний, серу, йод. Очень полезны для соединительной ткани Омега3 жирные кислоты, белки, углеводы из овощей и фруктов.

Витамин А обладает способностью регенерировать или заживлять все изъяны на коже и слизистых оболочках. Ногти после  приема витамина А становятся гладкими, блестящими, укрепляются. Витамина А много в моркови, тыкве, репке, в абрикосах, зеленных травах. Наверное, Вы помните, что делая салат с морковкой, надо добавлять что-то масляное – сметану или оливковое масло. Ведь это жирорастворимый витамин и без масляной основы он хуже усваивается. Если ногти  сильно повреждены, стоит сходить в аптеку, купить масляный раствор витамина А. Провести курс лечения.

Витамин Е относится к полезным веществам – антиоксидантам, омолаживающим наш организм. Усиливает обмен веществ, усвоение всех питательных элементов.  Это положительным образом сказывается на здоровье ногтей, волос и кожи. Витамина Е много в жирной морской рыбе, морепродуктах, в орехах. При проблемах с ногтями стоит попить «Аэвит» — комплексный препарат, содержащий витамин А и Е. Много витамина Е в рыбьем жире, который продается в аптеке.

Витамин Д также содержится в жирной рыбе, дрожжах, яичном желтке, сливочном масле, сыре.  Он необходим для лучшего усвоения  кальция и фосфора. Чтобы увеличить количество витамина Д в организме, в солнечные дни подставьте лицо солнышку на минут 20. Получите дневную порцию витамина Д.

Для того, чтобы ногти не расслаивались и не истончались, нужны различные минералы:

Кремний – его присутствие в вашем питании супер обязательно! Чтобы получать достаточное количество кремния, нужно употреблять побольше меда, отрубей, морских водорослей, проростков пшеницы. Заваривать травы: полевой хвощ, крапиву, репейник, овес.

Кальций не будет усваиваться, если его принимать без магния и фосфора. Поэтому в питании нужно подбирать продукты, где этих минералов особенно много. Кальция много в кунжуте, овощных культурах и фруктах, в молочно-кислых продуктах. Магний содержится в  гречке, орехах, овсянке, фасоли, морской капусте. А фосфор можно получить из  отрубей и зародышей пшеницы, дрожжей, тыквенных семечек, семян кунжута и подсолнечника.

Особое значение для формирования соединительной ткани играет органическая сера. Это очень важный минерал, необходимый для синтеза соединительной ткани. Сера содержится в мясе, рыбе, куриных яйцах, горохе.

Для того, чтобы ногти и волосы имели красивый внешний вид, нужно употреблять достаточное количество белковых продуктов. Белки содержатся в мясо-молочных продуктах, рыбе и морепродуктах, в растительных, бобовых продуктах. Белки – это строительная основа клеток всех органов. Не будет в питании белка, не помогут никакие витаминно-минеральные комплексы.

Читайте также:  Красивые руки – это просто: правила эффектного ухода за ногтями дома

И все-таки, благодаря правильному питанию, мы только можем поддерживать наше здоровье на должном уровне. Если же появились какие-либо проблемы, например, начали ломаться, истончаться  и расслаиваться ногти, я совету прибегнуть к дополнительному приему тех витаминов и минералов, о которых я выше написала.

В аптеках продается много витаминно-минеральных комплексов. Причем, многие из них специально разработаны для укрепления ногтевых пластинок. Например, Доппельгерц-актив для волос и ногтей, Пантовигар, Витрум Бьюти и другие.

Когда ломаются, истончаются и расслаиваются ногти, женщины в панике спрашивают — что делать? В статье раскрываются причины этих неприятных проблем. Предлагаются два пути решения: использовать ванночки, маски и мази для ногтей, которые можно применять в домашних условиях. Второй путь — это применение витаминов и минералов, укрепляющих волосы и ногти.

До новых встреч, Наталия Богоявленская

Как с этим бороться? Лечение слоения и ломкости ногтей

Чтобы сохранить здоровье и красоту ногтей, необходимо принимать профилактические меры, а в случае необратимых нарушений, существует несколько методов лечения, предотвращающих расслоение, ломкость и грубость ногтевых пластин.

Японский маникюр для лечения ногтей

Новый вид маникюра, в котором используются натуральные вещества и природные компоненты, необходимые для оздоровления ногтей. Процедура индивидуальна, учитываются особенности рук и кожи каждого пациента. Специальные ванночки, питание, увлажнение, нанесение экстракта женьшеня и последующее ламинирование приводят к тому, что вы получаете идеально ровные ногти и превосходную мягкую кожу рук.

Ванночка с морской солью

Одна из самых популярных и легко доступных процедур. В литре теплой воды разводят чайную ложку соли, и погружают пальцы рук в раствор на 15-20 минут. Затем необходимо промокнуть руки и смазать их питательным кремом.

«Запечатывание» ногтей при ломкости

Суть метода состоит в отшлифовывании ногтя, а затем втирании в него специального вещества с питательными компонентами. В течение 15 дней после процедуры необходимо отказаться от маникюра.

Укрепление биогелем для лечения ногтей

Биологические компоненты геля приводят к полному оздоровлению и восстановлению ногтей. Недостаток состоит в том, что при его применении придется избегать соприкосновения с моющими еществами, которые могут вызвать химическую реакцию.

Ванночка из лимонного сока и оливкового масла

Пять столовых ложек разогретого оливкового масла смешивается с одной столовой ложкой лимонного сока. Принимается 10-15 минут. Затем руки необходимо слегка промокнуть и не смывать некоторое время питательное вещество, продолжая лечебную процедуру. Масло можно заменить на подсолнечное или репейное.

Травяные ванночки при ломкости ногтей

Основой таких ванночек могут выступать такие травы, как чистотел, ромашка, календула, зверобой. Столовая ложка травы варится 5 минут в стакане воды, затем в остуженный до комнатной температуры настой погружаются руки и держатся в нем до полного остывания. Полезны такие процедуры не только для ногтей, но и для кожи рук.

Аптечные препараты

Существует великое множество витаминов, содержащих вещества, необходимые для питания ногтей. Особенной популярностью пользуются пивные дрожжи, содержащие магний, серу и цинк. Эффект значителен, да и цена небольшая.

Фруктовые маски в лечении ногтей

Питательные маски можно делать не только для лица. Размельчите мякоть банана, авокадо или киви, наполните массой полиэтиленовые перчатки и погрузите в них руки на 15 минут. Через семь дней регулярного применения вы увидите значительное улучшение качества ваших ногтей.

Причины

Среди причин, вызывающих ломкость, а также расслоение ногтей можно выделить следующие факторы:

Частое применение средств для маникюра (лак и жидкость для его снятия). В лаке могут содержаться такие химические вещества, которые плохо сказываются на здоровье ногтей, например, формальдегид.

Ожоги, травмы и обморожения рук также могут быть причиной не только ломкости ногтей, но и изменения цвета.

Из-за сильных морозов, если не защищать руки перчатками, ногти тоже могут стать тонкими и легко ломаться.

Неправильный уход за ногтевыми пластинами. Многие мужчины привыкли пользоваться кусачками для срезания ногтей – это не правильно. Необходимо пользоваться ножничками и специальной пилочкой, при помощи которой не получится удалить ноготь больше, чем этого требуется.

Частое применение бытовой химии, а также длительное пребывание рук в воде может вызывать как расслоение, так и ломкость ногтей.

Защитные роговые пластинки могут ломаться и из-за нехватки витаминов A, D и E, а также микроэлементов, особенно кальция и цинка, селена и железа.

Патологии эндокринной, а также нервной системы и заболевания сердца зачастую являются факторами, из-за которых ломаются ногти.

Читайте также:  Почернел ноготь на большом пальце ноги причина

В период климакса у женщин, когда происходит гормональная перестройка, также могут происходить проблемы с ногтевыми пластинами.

Укрепление ногтей специальными препаратами

У многих людей ломкие ногти на руках, поэтому на рынке имеется много средств, которые борются с причинами их возникновения.

Такие средства приобретаются в аптеках:

  1. Умная эмаль для утолщения ногтя – в её составе витамин В5, ноготки становятся толще, приобретают эластичность и упругость. Наносят гель каждый день.
  2. Средство «O.P.I.» – это средство оберегает от воздействия негативного окружающей среды и механического. Курс длится 14 дней.
  3. «Эвелин» – комплексное средство, которое борется с 8-ю проблемами. Применять ежедневно.
  4. Гель-лак – в составе протеины, которые питают и укрепляют.
  5. Лак «Ноготок» – наносится как обычный лак, плюсом является то, что марка имеет большой спектр цветов. Хорошо укрепляет ногти.

    «Эвелин» – комплексное средство, которое борется с 8-ю проблемами. Применять ежедневно.

Другие заболеваний ногтей на пальцах ног: перечень

Заболевание ногтей на пальцах ног

Виды заболеваний ногтевой пластины достаточно обширны. В медицинской практике насчитывают более ста патологических состояний, влияющих на здоровье ногтя. Вот перечень других заболеваний ногтей на пальцах ног:

Гипертрофия:

  • Сопровождает патологии кожных болезней: псориаз, экзему, различные формы дерматитов.
  • Выражается утолщением пластины, отслаиванием. Толстая и твердая пластина указывает именно на наличие такого заболевания.

Атрофия:

  • В этом случае происходит истощение ногтевой пластины. Она становится хрупкой, тонкой, легко ломается.
  • Атрофия является следствием малокровия, недостатка витаминов и питательных веществ.

Хромонихия:

  • Для заболевания характерно изменения цвета ногтя.
  • Как правило, это обусловлено приемом лекарственных средств, на фоне которых происходит нехватка необходимых для организма микроэлементов.
  • Хромонихия может появиться у заядлых курильщиков или быть следствием использования некачественных лаков для ногтей.

Паронихия:

  • Проявляется воспалением околоногтевого валика, вызванного травмой, химическим поражением, с последующим занесением инфекции.
  • Начало болезни может вызвать даже заусенец или небольшая ранка.
  • Кроме инфекционного начала, она может являться симптомом проблем пищеварительного тракта, сбоя работы кишечно- желудочной системы.
  • Визуально проявление болезни – бороздки на поверхности ногтя, покраснение и отек ногтевой лунки.

Заболевание ногтей на пальцах ног

Онихокриптоз:

  • Имеет народное название – вросший ноготь.
  • В этом случае околоногтевой валик становится красного цвета, отекает и со временем воспаляется.
  • Основные причины – узкая обувь, некачественно проведенный педикюр, неадекватное распределение нагрузки тела, плоскостопие.
  • Онихокриптоз может привести к риску развития остеомиелита костей, и распространению инфекций по лимфатической системе.
  • Сахарный диабет, атеросклероз, иммунодефицит — повышают вероятность развития болезни и ее перехода в хроническую стадию.

Ногти Гиппократа:

  • Заболевание выражается в увеличении размеров ногтей на ногах и концевой фаланги пальцев.
  • Также присутствуют другие признаки: мягкие ткани ногтевых валиков утолщаются и становятся более рыхлыми, увеличивается кривизна ногтевого ложа.
  • Врачи связывают болезнь Гиппократа с поражением капилляров в легких.
  • Кроме того, симптомы заболевания могут наблюдаться при наличии туберкулеза и раковых образований в легких, цирроза печени, наличии воспалительных процессов в кишечнике, опухолей пищевода.

Поперечная исчерченность ногтей:

  • Заболевание характеризуется появлением поперечной борозды на ногтевой пластине, разделяющей ее на две части.
  • Причинами появления могут быть воспалительные и инфекционные процессы в организме, травма ногтя во время педикюра, кожные болезни.
  • Чтобы избежать дальнейшего развития болезни, необходимо исключить травмирующие факторы.

Теперь вы знаете, какие существуют заболевания ногтей пальцев на ногах. Если у вас появились какие-то симптомы или признаки, срочно обратитесь к доктору. Он назначит обследование, поставит правильный диагноз. Если ногтевая пластина страдает от какой-то патологии, то ее обязательно нужно лечить. Читайте далее.

Как бороться с онихолизисом и расслаиванием домашними средствами

Основное оружие против ломких и отслаивающихся ногтей – укрепляющие ванночки и примочки. Предлагаем их несколько видов.

Марганцовка и соль

В теплую воду для ванночки добавьте несколько крупинок марганцовки, растворите. Также растворите полную столовую ложку морской соли. После ванночки (20 – 30 минут) высушите стопы полотенцем и наложите на проблемные ногти и вокруг синтомициновую эмульсию или гелиомициновую мазь.

Масло и чеснок

Раздавите в чеснокодавке или натрите на терке пять зубков чеснока и смешайте их со сливочным маслом 1 к 1. Этой смесью покрывайте поврежденные слоящиеся ногти целиком, втирайте состав.

Йод

Покрывайте ногти йодом. Рекомендуем делать это на ночь, чтобы за ночь йодный слой испарялся и ногти оставались бы чистыми.

Прополис

Этот рецепт против грибка и других инфекций. Используйте настойку прополиса на спирту. Ватные диски, обильно пропитанные настойкой, накладывайте на больные ногти.

Травяная ванночка с корой дуба

Что делать, если отходит ноготь на ноге? Поможет ванночка из трав и дубовой коры. Три ложки измельченной коры перемешайте с нарезанным чистотелом (1 ложка стол.) и по ложки стол. цветков сирени и календулы. Оставьте смесь на водяной бане, залив ее двумя стаканами кипятка.