19 самых лучших советов психолога о том, как полюбить себя

А вы знаете, как привлечь любовь в свою жизнь? Одно могу сказать точно — ходить на свидания не всегда достаточно. Особенно если в вашем подсознании заложены негативные установки, программирующие на одиночество. В этой статье я делюсь секретами привлечения любимого и единственного способами ментальной работы.

Поможет ветер

Размышляя над тем, как притянуть в свою жизнь любовь, попробуйте попросить помощи у ветра. Этот обряд подойдет тем, кто уже влюблен в какого-то конкретного человека или же сформировал в своем сознании образ идеального спутника жизни. Алгоритм следующий:

  1. На листке бумаги в красной ручкой подробностях опишите внешние и моральные качества своего избранника. Не торопитесь, не упускайте никаких деталей.
  2. Вслух прочитайте все, что вы написали, мысленно представляя образ своего идеального мужчины, а также себя рядом с ним.
  3. Заверните в лист бумаги высушенный розовый лепесток и сухой листик мяты.
  4. Поместите сверток в металлическую тарелку и сожгите.
  5. Теперь вам остается дождаться ветреной погоды и развеять пепел из своего окна. При этом нужно произнести заговор: «Четыре ветра призываю в свидетели и гонцы: Ветры могучие, несите слово мое вокруг Земли, по четырем сторонам света, несите к судьбе моей, судьбу мою зовите, имя мое шепчите, ко мне приведите! Истинно!»

В ночь после проведения обряда оставьте окно или форточку открытой. Взамен развеянного пепла к вам в жилище должна прийти удача и мощная любовная энергетика.

Пустите любовь в свою жизнь! 

Многие легкомысленно полагают, что одного желания влюбиться бывает достаточно. Следуя такой логике, можно предположить, что любовь является следующим шагом после влюбленности. И что дальше? Выходит, если вы влюбились, — из этого следует, что с объектом своей симпатии нужно связать будущую жизнь. Это как?

Жениться (выходить замуж), рожать деток и просто жить. Откуда взялась данная теория? Нас не учат строить личные отношения в школе и институте. Откуда же нам получать полезные знания, как привлекать любовь? 

Читайте также:  Девять признаков, доказывающих что женщина вас обманывает

Вот откуда берутся знания о любви

Пример отца и матери

Если у родителей гармоничные, нежные и уважительные отношения, то и дети, как правило, перенимают данную модель и воплощают ее в своей семейной жизни. Если имели место постоянные ссоры, конфликты, оскорбления, то и дети бессознательно применяют те же принципы в своих взаимоотношениях. 

Телевидение, СМИ, реклама   

Что мы видим в кино и на телевидении? Чему они могут научить? Продукты индустрии развлечений пропагандируют слепую влюбленность. Что это значит? «Влюбленность — это основа». Но это не жизнь! Мы бессознательно примеряем на себя «киношную» модель. А когда начинается реальная Жизнь, не понимаем, что нужно делать.  Почему-то этого в кино нам не объясняют, сценарии пишутся по другим принципам.  

Статистика по теме. 

1. Социолог З. Файнбург после проведения специального исследования среди пятнадцати тысяч семей получил следующие результаты: до 80% пар создают семью по причине влюбленности, 15% — следуя стереотипам и 5% — по расчету. Идем дальше. Больший процент неудачных именно среди браков, заключенных по влюбленности, а не по расчету и по стереотипам. У тех, кто создали семью по влюбленности, на каждые 10 благополучных браков приходится 10-11 несчастливых. У тех, кто пошли под венец из соображений “все друзья уже женаты, и мне пришла пора”, на каждые 10 удачных браков приходится 4-5 несчастливых: иначе говоря, благополучных браков в 2 раза больше. И у лиц, женившихся по расчету из 10 счастливых отмечаются 7 неблагополучных. Получается, что счастливых — в 1,5 раза больше, а неудачных — в 1,5 раза меньше, чем у лиц, женившихся по зову сердца. 

2. Другой социолог, Н. Юркевич установил: 70-90% лиц различного возраста пошли под венец по любви. Здесь любовь трактуется как: “сердцу не прикажешь”. 

50% семей распадается еще в 1-й год брачной жизни, 2/3 — в первые 5 лет. А 70% браков из наиболее непотопляемых – пара пребывает в напряженных взаимоотношениях. И только 1,5% семей охарактеризовали позитивно своих отношения. 

Какой напрашивается вывод? А вот какой: влюбленность — вовсе не фактор семейного счастья и, в общем-то, не веская причина вступать в брак и заводить потомство. 

Читайте также:  Как правильно делать комплименты окружающим

Вот примерный поэтапный “сценарий” привлечения любви, развития и ее финала: 

1. Привлечение. Накал внимания резко нарастает. Большую роль играют проверка привлекательности и обмен невербальными признаками заинтересованности. 

2. Влюбленность. Данный этап характеризуется всевозможными иллюзиями качеств, и характеристик партнера. Все идеально (или почти идеально). Партнеры замечают в друг друге исключительно хорошее. Они стремятся каждую минуту быть вместе, не разлучаться надолго. Это ощущение пика счастья. 

3. Привыкание. Период некоторого снижения чувства новизны. Происходит адаптация друг к другу. Из жизни постепенно уходят яркие краски. Партнеры начинают понимать реальную жизнь без прикрас. 

4. Ожидание. Супруги начинают отдавать себе отчет, что имеются определенные расхождения между созданным образом во время влюбленности и реальностью. Становятся заметны отрицательные черты друг друга. Это находит отражение в интимной сфере отношений. Партнеры как будто ожидают один от другого чего-то. Зарождаются негативные эмоции. 

5. Разочарование.  Супруги вызывают исключительно раздражение друг у друга. Внимание поглощено отрицательными моментами. Возникают частые ссоры.

6. Предел.  Возникает убеждение у одного/обоих супругов, что так дальше жить уже нельзя. Происходит утрата взаимопонимания. Рушатся общие установки, между супругами ширится невидимая пропасть. 

7. Финал отношений.  Семья распадается. Накал негативных эмоций снижается. Появляется чувство облегчения и освобождения. 

Как же быть? Избегать влюбленности? Закрыться? 

Как можно притянуть любовь в свою жизнь? Пошаговые рекомендации

1. Во-первых, необходимо разобраться с самой собой. Именно по причине игнорирования этого пункта многие выбирают неверное направление, наступают на те же грабли.  

2. После этого вы научитесь понимать, с кем именно комфортно строить прочную, основательную любовь. Не влюбленность, которая улетучится через пару лет. А гармоничные любовные отношения. 

3. Предпринимать определенные действия, чтобы повстречать нужного человека. Тут важно правильно себя позиционировать. Ценить, любить и уважать. Тогда и в любви все будет как  

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Важные моменты

Бывает, что девушка старается, делает все правильно, а желанного мужчины все нет. Почему так происходит?

Помешать могут следующие факторы:

  1. Вы не соблюдаете баланс брать-давать. Хотите мужчину, чтобы любил, обеспечивал и заботился, но ничего не готовы давать взамен. Если это ваш случай, подумайте, чем вы можете делиться с избранником в обмен на те блага, которые он вам дает? Опишите свои женские качества и начните их совершенствовать.
  2. Вы находитесь в состоянии нужды, вы несчастливы и считаете, что мужчина-спасатель избавит от одиночества и подарит состояние счастья. В таком умонастроении лучше вообще не начинать отношений, пока не научитесь быть счастливой сама по себе. Мужчина притягивается не на нужду, а на состояние изобилия — когда вам есть, чем поделиться. Вы полны любви и так, а он ее просто приумножает.
  3. Вы просто механически визуализируете, не подключая эмоции. Тогда визуализация работать не будет. Чтобы желания материализовались, нужны ваши чувства. Ваше тело должно сначала ощутить состояние влюбленности, привыкнуть к нему, и тогда обстоятельства притянут в вашу жизнь нужного партнера.

Проанализируйте, что из этого свойственно вам, и поработайте над своим подсознанием. Тогда счастливые отношения не заставят себя долго ждать, и вы обретете желанное счастье в любви.

Важно любить других людей: не пытайся их изменить

Важно любить и принимать людей такими, какие они есть.

  1. Что значит любить людей и принимать их такими, какие они есть? Это не означает, что ты бежишь помогать бомжам и злым людям. Это означает, что ты принимаешь всех людей такими, какие они есть, не сопротивляешься их натуре и не пытаешься их изменить.
  2. Бесполезно пытаться изменить всех людей. Особенно если они тебя не просят об этом. Это все равно что пытаться изменить вселенную.
  3. Попытки изменить всех – это сопротивление реальности. Сопротивление усиливает напряжение и внутреннюю тягость. Ты не сопротивляешься их сущности и не тратишь силы на то, чтобы менять их.
  4. Все люди вокруг – это отражение тебя самого. Какими ты их видишь, таким ты сам и являешься. Если ты считаешь, что вокруг все злые, меняй свое восприятие. Может, ты сам злой внутри и нужно работать с этим.
Важно любить других людей: не пытайся их изменить

Осознайте эти принципы, перечитывайте их иногда и не парьтесь о том, как любить себя и других людей тоже.