5 ценнейших советов, как перестать ревновать мужа или парня

Часто женщина задается вопросом, как же ей перестать ревновать любимого парня или мужа? Советы психолога в этой ситуации, порой, бывают необходимы.

Почему муж перестал уважать жену?

Психологи утверждают, что перемены в поведении супруга часто бывают спровоцированы самой женщиной. Заполучив парня в законные мужья, представительница слабого пола считает, что свою любовь к ней муж доказал оформлением официальных отношений, и теперь она может расслабиться. Приходя домой, мужчина видит перед собой не ухоженную красотку, а хмурую женщину в бесформенном халате, которая с порога начинает нагружать его различными проблемами и требованиями. Уважение начинает таять день за днем.

Как перестать ревновать – советы на все времена

Если вы не можете справиться с эмоциями, не контролируете слова и поступки, причина которых постоянная ревность, то победить это негативное чувство помогут простые, но действенные советы. Потребуется жесткий самоконтроль, терпение и самообладание, чтобы советы, как перестать ревновать вашего мужа даже к воздуху, привели к практическому результату.

1. Проявляйте любовь.

Ревность мы испытываем только к любимым, значит она имеет к любви непосредственное отношение. Выражайте теплые чувства к дорогому человеку, заботьтесь, волнуйтесь за него, поддерживайте в трудную минуту и радуйтесь успехам, проводите с ним время, разделяйте увлечения. Вместо недоверия, скандалов, слежки, чтения его писем и просмотра аккаунтов в соцсетях проявляйте любовь. Поверьте, он это оценит. А от упреков, претензий, ссор стоит удерживаться всеми силами, чтобы не терять собственное достоинство и не унижать близкого человека.

Почему ревность нужна в отношениях?

Многие девушки считают, что ревность является главным врагом нормальных и здоровых отношений, но такое мнение ошибочно. Конечно, важно все сделать правильно. Не переусердствовать, но и показывать свою привязанность ко второй половинке в определенной мере, найти золотую середину.

Почему ревность нужна в отношениях?

Почему ревность нужна в отношениях?

Стоит ли вызывать ревность у мужчины? Чувство, которое было вовремя и грамотно спровоцировано, позволяет подлить масла в огонь отношений. Добавить того самого разнообразия, которого не хватает многим парам.

Почему ревность нужна в отношениях?

Мужчина реагирует на ревность как на соперничество. Стоит отметить, что у женщин и мужчин совершенно разное восприятие появления противника. Если женщина подвержена духовной и моральной ревности, основанной на началах общения, дружбы, то большинство мужчин ссылаются на конкурента в постели. Именно поэтому умелая игра данным чувством способна укрепить и изменить отношения, так что вызывать ревность у мужчины на расстоянии или вблизи иногда стоит.

Почему ревность нужна в отношениях?

Читайте также:  Как ласково и прикольно назвать любимого парня, мужчину

Причины возникновения ревности

Перед тем, как начать избавление от ревности, необходимо понять причину ее появления. Предстоит обнаружить и провести анализ ситуаций, вызвавших серьезный всплеск эмоций. Без блокнота и ручки не справиться. Придется сильно напрячь голову, вспомнить все негативные моменты, поскольку положительные не оставляют болезненные рубцы.

Начинать следует с детства, когда в памяти стали откладываться отношения между сверстниками и родителями. В случае с ревностью, важно вспомнить отношение отца, отчима. Из нижеприведенного списка выберите соответствующее вам:

  • принудительное выполнение тяжелой работы;
  • использование в воспитании физической силы;
  • неправильный образ жизни (пьянство, избиения, измены) ;
  • постоянные драки между отцом и матерью;
  • отсутствие отцовского воспитания, понимания, поддержки;
  • повышенное чувство влюбленности, особенно в мальчиков старше на 5-7 лет;
  • активное желание дружить с авторитетными парнями.

Описанные факторы воздействуют на подсознание, заставляют сближаться с человеком, лишь бы избежать одиночества. Многие женщины, ревнуя мужей, очень бояться остаться одни, поэтому подвергаются эмоциональной зависимости от мужчины.

Если его нет рядом, начинают себя накручивать, притягивая негативные мысли. Воображение рисует всевозможные картины: развлекается в клубе, уделяет внимание женщинам, сидит в ресторане с любовницей и т.д.

Чем оно опасно?

Женская ревность опасна тем, что она приводит к разрушению отношений. Ни один мужчина не будет долго терпеть такое отношение недоверия.

Ведь многие женщины в состоянии ревности начинают проверять личные сообщения своего возлюбленного, рыться в его вещах, закатывать истерики при любой ситуации.

Например, ревнующая женщина может начать скандалить, если найдет длинный волос в машине любимого. И совершенно не важно, что мужчина подвозил коллегу.

Недоверие, скандалы и сильный переход личных границ отрицательно сказываются на отношениях. Рано или поздно мужчина прекратит такие отношения.

Когда ревность оправдана

Не будем говорить только о нездоровой ревности. Ведь есть действительно ситуации, которые объективно заставляют задуматься о верности партнера и возможности продолжать отношения с ним. Ревность будет обоснована в таких ситуациях:

  • при постоянном неприкрытом флирте вашего избранника с представителями другого пола, который не останавливается на незначительных комплиментах, а явно указывает на физическое влечение и налаживание связей;
  • при отклонении ваших просьб о помощи, что особенно контрастно выглядит на фоне рьяного желания выполнить любые желания привлекательной коллеги;
  • скрытость отношений, при которых избранник не спешит знакомить вас со своим окружением и родными, не посвящает в свои планы и не рассказывает о прошлом;
  • о вас вспоминают только после более важных для партнера вещей – встреч с друзьями, работы, увлечениях.

Такие факты должны насторожить и вызвать у вас обоснованное желание понять, так ли важны вы для этого человека и нужны ли вам второстепенные роли в его жизни?

Привлечение внимания супруга

Очень часто женщины совершают большую ошибку, начиная упрекать супруга в холодности. Но такое поведение не позволяет добиться положительного результата. Скандалы, ссоры и постоянные выяснения отношений не благоприятствуют достижению взаимопонимания, а только ухудшают атмосферу в семье.

Поссорившись с супругой, мужчина вовсе не желает ложиться с ней в одну постель и чаще засиживается около телевизора или за компьютером. Мужьям нравятся веселые, ласковые и ухоженные жены, с которыми можно поговорить. Поэтому женщине придется направить свою излишнюю энергию в другое русло и стараться не докучать своему избраннику постоянными разборками.

РекомендуемКак привлечь внимание парня: действенные рекомендации

2.1 Найти занятие по душе

Нередко женщины полностью посвящают себя семье, мужу и детям. У них нет своих интересов, на которые они могли бы тратить часть свободного времени. Такая жена постепенно станет неинтересной, каждое ее действие можно предугадать на несколько шагов вперед. Когда у девушки появляются свои увлечения, у мужчины возникает желание чаще быть с ней.

Чтобы снова привлечь внимание супруга, психологи рекомендуют найти занятие по душе и посвятить себя ему. Это даст возможность отвлечься от рутины, зарядит энергией и положительно отразится на отношениях с избранником. Но во всем должна быть мера, не стоит погружаться с головой в дела, нужно оставить время на любимого мужчину.

РекомендуемКак привлечь внимание девушки и понравиться ей?

2.2 Разговор с партнером и романтический ужин

Любая проблема требует решения. Если в паре не приняты душевные разговоры, то обиды копятся, а этого допускать нельзя. Если что-то не устраивает в отношениях или поведении второй половинки, надо обязательно говорить об этом. Беседы нужно проводить в спокойной обстановке на холодную голову. Не стоит скандалить, упрекать мужа и устраивать ему сцен. Только совместными усилиями можно разрешить конфликт и прийти к соглашению.

После выяснения отношений нужно освежить чувства. Для этого супругам необходимо сходить на свидание или устроить романтический вечер дома. Инициативу может проявить как мужчина, так и женщина. Супруга имеет право позволить себе простить все обиды и пригласить любимого в ресторан или кафе, в кино или на прогулку по парку.

Если позволяет финансовое положение, то можно отправиться в путешествие. Необязательно ехать в теплые экзотические страны, порой достаточно посетить соседний городок и погулять по незнакомым окрестностям. Смена обстановки всегда благотворно влияет на отношения.

2.3 Интерес и уважение

Чтобы вернуть любовь супруга, женщина должна всячески показывать свою заинтересованность в нем. Ей должно быть любопытно все: как он провел день, где был, с кем встречался, что ел. Мужчина должен чувствовать, что он не безразличен своей избраннице. Не нужно тратить вечер на просмотр телепередач, лучше поговорить с мужем.

Взаимоуважение всегда считалось показателем счастья и благополучия в семейных отношениях. Женщине нужно как можно реже проявлять негатив в сторону супруга, не стоит срывать свою злость и недовольство на близких. Упреки, оскорбления и рукоприкладство отдаляет супругов друг от друга.

2.4 Хорошо выглядеть и быть оптимисткой

Каждая женщина обязана следить за своей внешностью. Смена имиджа часто идет на пользу отношениям. Рекомендуется посетить салон, в котором опытные мастера смогут подобрать подходящую прическу, макияж, сделать маникюр и педикюр. Нелишним будет обновление гардероба, посещение тренажерного зала. Это благоприятным образом скажется не только на взаимоотношениях с мужчиной, но и позволит повысить самооценку, добавит уверенности в собственных силах.

Стать гораздо привлекательнее в глазах избранника помогает оптимистический настой. Девушки, которые остаются веселыми независимо от ситуации, всегда смотрятся более выигрышно на фоне унылых барышень. Если супруга постоянно находится в плохом расположении духа, ей все время что-то не нравится, то таким поведением она лишь отталкивает от себя мужа. Рекомендуется выбросить из головы весь негатив, начать чаще улыбаться и забыть о возможных недостатках мужчины и престать жаловаться на жизнь.

2.5 Вкусный ужин и удивительная ночь

Все знают, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок. Каждая женщина обязана использовать данное утверждение в личных целях. Нужно чаще готовить любимые блюда супруга, удивлять его новыми кулинарными шедеврами. Однообразие в пище быстро утомляет и надоедает, поэтому необходимо хорошо постараться, чтобы мужчина остался доволен.

После вкусного ужина стоит проявить активность в постели. Нужно попробовать разнообразить интимную сторону супружеской жизни. Можно пойти в отель, устроить ролевые игры, нарядиться в красивое белье или предложить секс в необычном месте. Насыщенная сексуальная жизнь способна укрепить отношения и сблизить партнеров не только физически, но и духовно.