Измена мужа – как себя вести, советы психолога

Иногда говорят, что «левак укрепляет брак», но далеко не всегда это так. Порой измена – это тот стимул, которые необходим супругам, чтобы снова начать разговаривать друг с другом и вместе решать все проблемы. Но в большинстве случаев она становится причиной глубокой обиды, которая годами не проходит. Из-за неё между двумя любящими людьми словно возникает стена, которая отдаляет их друг от друга. В таком случае брак спасти очень сложно.

Внешние проявления измены

Чтобы узнать об измене, нужно внимательно относиться к своему мужчине. Часто они не так изобретательны, как женщины, поэтому признаки будут. К внешним проявлениям можно отнести:

Внешние проявления измены
  • Изменения в облике. Мужчины обычно не слишком заботятся о своем внешнем виде, могут носить одну и ту же рубашку, затасканный любимый свитер, протертые джинсы. Если вдруг такой мужчина неожиданно начинает следить за собой, часто бриться, менять носки, возможно, причина кроется в привлекательной женщине, которую он собрался завоевать. Также может иметь место и перемена отношения к вещам: рубашка, которая раньше не нравилась, становится любимой в угоду вкусу новой избранницы. Опрятность может проявиться и в отношении машины. Если раньше там все было завалено, то теперь убрано, чтобы можно было подвести понравившуюся девушку.
  • Запах. Женщины более чувствительны к запахам, чем мужчины, поэтому легко могут уловить новые нотки аромата. Это может быть женский парфюм или новый парфюм самого мужчины. Кроме того, в привычном запахе могут появляться незнакомые примеси. У людей есть свой собственный запах, и он остается на теле другого человека при взаимодействии.
  • Увеличение расходов. Не все мужчины позволяют женам контролировать свои расходы, но стоит задуматься, если семейный бюджет начал сокращаться. Конечно, это могут быть понижение зарплаты, штрафы, непредвиденные траты на машину и т.п., и муж в любом случае будет об этом говорить. Но тем не менее, траты являются одним из проявлений наличия любовницы. Для нее мужчина может покупать цветы, подарки, возить ее в кафе и рестораны, в то время как на жену уже такие расходы не предполагаются.

Любовь помогает нам принять недостатки партнера

Стоит отдельно отметить — видение любви, ее ощущение, период влюбленности, переживание трудностей в отношениях кардинально отличается у женщин и мужчин. Женщины — существа эмоциональные, чувственные, и этим они украшают логичный и простой мир мужчин, придают черно-белому фону яркие оттенки. Нам сложно быть вместе, но друг без друга мы также не смогли бы жить полноценно.

Любовь — чувство, объединяющее мужчину и женщину, способствующее изменениям натур партнеров. В этой статье хочу поговорить именно об этом — о наших различиях в любви, при незнании которых даже самое крепкое и сильное чувство может безвозвратно исчезнуть.

И что же делать, если мужчина тебе изменил или ты почувствовала неладное:

Первое: никаких лишних эмоций. Это не «предательство», а пинок под зад — то, с чего мы начали.

Читайте также:  10+ советов, которые помогут освежить отношения

Второе: понять и принять для самой себя, что предрасположенность к изменам создают оба — и тот, кто изменил, и тот, кому изменили, это плод совместных «усилий». И потому расценивай измену в первую очередь как повод для аудита личного поведения по отношению к мужчине. Обрати внимание — ЛИЧНОГО в первую очередь. Это не значит, что именно ты виновата в измене, просто, трезво оценивая ситуацию, пойми, что партнер именно ТЕБЕ изменил, а не изменил сам по себе. Появилась такая возможность, а морально он к измене был уже готов, чего-то ему стало не хватать в ваших отношениях.

Многие семейные психологи, рассказывая о том, как женщинам следует вести себя после мужской измены, предлагают им унизительные вещи. Они учат их тому, как «зализывать раны», как «возвращать мужа», как «вычислить любовницу», как «бороться с ней», и тому подобному из разряда «как пережить предательство». Такие психологи застряли в прошлом веке и, возможно, сами мало ходили налево, не до конца понимая эту тему изнутри. По сути, они предлагают женщинам быть на второй роли в тени мужчины и подстраиваться под его выходки в борьбе за «бабское счастье».

Разносторонность эмоций

Только взгляд изнутри позволяет прочувствовать весь наплыв ощущений, бурлящих в изменнике. Изначально, он не перестаёт думать о своей жене, продумывать возможные варианты, стратегии, чем может грозить оплошность в случае, если она таки узнает. Не исключены моральные напряжения, депрессии, хотя зачастую парни не сильно заостряют внимание на подобном, ведь такова их природа: любовь и секс – понятия не тождественны.

Первое время при заведении любовницы будет поглощать вина перед семейством, желание вникнуть в потребности, ход всех дел и потребностей одновременно, но со временем подобные проявления благородности будут только рассеиваться, так что лучшее – отпустить горькую обиду на себя, вести как, ни в чём не бывало, иначе – огромный риск разоблачения. Нельзя говорить о какой-то определённой манере поведения, которая свойственна всем одновременно, таковой не существует.

Разносторонность эмоций

Некоторые видят себя мачо, покорителем девичьих сердец, кто-то подкаблучник и сразу же пытается стереть инцидент с памяти, вернуться в семью, познаёт искреннее раскаяние, боязнь за будущее брака. Влюбчивость – худшая черта, индивидуум начинает разрываться между несколькими пассиями сразу, определяющим фактором развития сюжета, выбора является темперамент, склад ума, умение здраво, реально смотреть на вещи.

В плане отношений мужской пол всегда позволяет различные вольности, считая это абсолютно не допустимым для своей дамы, не прощая подобных выходок, это верх эгоистичности; равноправие, религия позволяет всем членам общества совершать одинаковые оплошности, получать прощение, кто из нас без греха? Женское отступничество случается реже и вполне вероятно имеет больше оснований, так что, секс на стороне без любви, скука в интимной сфере, желание авантюры – это не оправдание своим поступкам.

Причины из-за которых можно попробовать сохранить брак

  • Для большинства женщин главной причиной остаться в браке с изменившим партнером – это, конечно, ребенок. Но что именно будут видеть ваши дети ежедневно? Постоянные ссоры, подозрения и пренебрежительное отношение отца к их матери. Ведь обиду не стереть словами о раскаянии и букетом цветов. Так может лучше выбрать вариант приходящего отца?
  • Финансовая зависимость. Это серьезная причина, ведь в нашей стране женщины в большинстве случаев зарабатывают меньше мужчин, а декрет и больничные из-за болезней детей не дают высоко подняться по карьерной лестнице с хорошей зарплатой.
  • Любовь. Да, любовь стоит того, чтобы постараться забыть обиды и боль после измены мужа жене. Но забудется ли? Или воспоминания о чужой подлости навсегда отравят ваши отношения, и со временем любовь превратится в ненависть?

Что такое любовь в браке?

Это сложный вопрос, ответит каждый сам для себя. Но если люди счастливые изначально, то брак будет счастливым и все будет насыщено любовью. Если в браке только один счастлив, то, скорее всего негативный человек не даст развиться счастливому. И получится, что у счастливого человека будет два пути развития, либо он бросит негативного, либо сам станет негативным.

Ну и самое важное, что два негативных человека так же смогут прожить долго в браке, если будут соблюдать правила выше. Знаете, наверняка видели таких жадных, «плохих людей» и  супруг/супруга точно такие же. И вот живут они в своем мире, как два сапога пара. Про счастье там речи нету, но вот взаимовыгода какая то присутствует. Да и долго могут прожить вместе, вот и думаешь, что важнее любовь или взаимовыгода. Но это решать каждому из нас.

Как поступить, если муж изменяет: уходить или остаться

После того, как узнали всю правду, перечислите на бумаге все «за» и «против» расставания с любимым. Понять, стоит ли прощать измену мужа, поможет эта статья. Здесь рассказано, что может быть после этого и как правильно «отпускать» грехи.

Мы советуем прочитать бесплатную книгу Алексея Чернозема «Что делать с мужскими изменами». Вы узнаете почему мужчины изменяют и уходят к любовницам, как правильно реагировать на измену, чтобы сохранить отношения и не допустить повторения в будущем, а также как все это пережить.

Книга бесплатная. Чтобы скачать, жмите вот на эту ссылку, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на pdf-файл.

Как поступить, если муж изменяет: уходить или остаться

Если измена была всего лишь единожды, то ее можно списать на мужскую слабость или ссоры в семье. Но когда ситуация повторяется из раза в раз, то какой смысл реабилитировать отношения? Лучшим выходом будет разъехаться на какое-то время, пожить отдельно и посмотреть, как все сложится дальше. Если муж не собирается делать примирительных шагов, то имейте гордость не ворошить прошлое и отпустите его. Захочет – вернется.

Прежде чем окончательно распрощаться с семейной жизнью, попробуйте сделать так, чтобы муж не изменял. Тут все подробности: кто не соблазняется на коротенькие юбки, какая женщина может удержать возле себя самого падкого самца, над чем следует покорпеть.

Интересно ли Вам, кто больше изменяет, мужчины или женщины? Вот тут можно найти максимально точные статистические данные. Они получены в результате масштабного соцопроса и позволяют понять, когда именно совершается адюльтер и что ему способствует.

Если решили отомстить мужу за измену — не ударить лицом в грязь поможет информация в другой статье. Вы удивитесь, что приходит в голову женщин при раскрытии правды, узнаете, стоит ли вообще мстить и чего нельзя делать. 

Читайте также:  Как влюбить в себя мужчину — 10 психологических хитростей

Почему муж не уходит после измены

Инфантильность у мужчин — что это значит, признаки и причины

Многие ячейки общества столкнулись с мужской изменой, но далеко не каждая из них распалась. По какой причине изменивший муж не хочет или не может уйти из семьи:

  1. Психологический и физический комфорт (жена решит бытовые проблемы и займется воспитанием детей, любовница подарит наслаждение и восхитительные эмоции).
  2. Боязнь осуждения родных и знакомых, страх потерять налаженные социальные контакты.
  3. Нежелание причинять травму детям.
  4. Отсутствие желания делить нажитые материальные блага с женой.
  5. Неготовность жить с чужой женщиной.
  6. Отсутствие существенной эмоциональной связи с любовницей и легкомысленное отношение к ней.
  7. Глубокая привязанность к жене.

Важно! По статистике, к разлучнице уходят из семьи только 10% мужчин. Потом почти половина из них с покаянием возвращается.

Что делать, узнав об измене: советы психолога

Самый лучший вариант – понять и простить. Устраивать скандалы по этому поводу бессмысленно, ситуацию это не изменит. Психологи уверяют, что большинство пар после измены не идут подавать на развод, а живут с этим дальше.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: что делать, если узнала об измене мужа: советы психолога

Судя по всему, не каждый человек постоянен в своих чувствах. Несмотря на это, семья в современном меняющемся мире – островок стабильности.

Чем дольше супруги живет вместе, тем меньше вероятность расставания. Они привыкли друг к другу, их быт устоялся, отношения сложились, а дети нуждаются в обоих родителях.

Зачастую супруг уверен, что случайная связь ни к чему его не обязывает и никак не сказывается на семейных отношениях. Если отношения в паре гармоничны и удовлетворяют обоих партнеров, то стоит сохранить семью. Измена – это всего лишь признак неудовлетворенности. Подумайте, чего не хватает супругу, и постарайтесь дать ему это. Помните, что над отношениями необходимо работать ежедневно. Не надо мстить и совершать что-либо назло, это вредно и не принесет удовлетворения.

Однако бывают ситуации, когда сохранение брака невозможно. Если супруг изменяет снова и снова, или связь на стороне длится годами, или о его неверности знают все родные, близкие и просто знакомые, семейная жизнь превращается в ад. Развод будет менее болезненным, чем продолжение таких сложных отношений.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как определить, что муж изменяет: характерные признаки в поведении

Что чувствуют мужчины после измены?

Вина — это не единственное, что чувствует мужчина после измены. Гамма его чувств разнообразна. Сначала он чувствует эйфорию. Он доказал себе, что он мужчина, он достоин лучшего и получает это.

Затем, когда проходит первая волна наслаждения, появляются мысли о правильности поступка. Потом он представляет реакцию жены, если бы она узнала. И чем дольше длится его связь с любовницей, тем оно сильнее. Однако, в какой-то момент муж привыкает к создавшейся ситуации. Тогда его поведение постепенно возвращается в норму.