Как пережить развод с мужем если любишь?

Привет, девочки! Затронем очень актуальную тему: «Как пережить развод?». Я считаю ее одной из самых актуальных  и обостренных в России. Да что говорить, сама прошла через развод с мужем и знаю о нем не понаслышке. В этой статье хочу выговориться и что-нибудь посоветовать. Надеюсь, вы меня поддержите в комментариях.

Зачем нужна помощь от опытных психологов?

Сразу стоит заметить, что помощь психолога при разводе и после него нужна всем членам семьи, и в первую очередь тому супругу, которого бросают. Тем более, если это стало для него неожиданностью, и он вовсе против развода, так как все еще сильно любит супруга. Психолог сможет дать ему важные советы, как пережить развод, который, по его мнению, является настоящим предательством с вашей стороны.

Особенно тяжело приходится после развода представительницам женского пола, оставшимся с ребенком на руках. Брошенных своими мужьями женщин ожидает множество проблем, начиная от финансовых трудностей и заканчивая чувством неопределенности и страхом остаться одинокими. Для женщин получение помощи у психолога после развода особенно важно.

Но пережить развод нелегко и инициатору расставания. Он также эмоционально будет страдать, а давящее чувство ответственности за случившееся будет терзать его постоянно. Но опытный психолог, конечно же, сможет оказать ему квалифицированную помощь.

Ну и конечно, сильнее всего в помощи психологов при разводе нуждается самая пострадавшая сторона – дети, которые не могут понять до конца, что происходит, и больше других испытывают чувство вины за произошедшее. Не оказанная вовремя психологическая помощь ребенку может стать серьезной травмой для еще не сложившейся психики, и как следствие, вовсе разрушить будущую жизнь маленькому человеку.

Согласно статистике, на то, чтобы восстановиться после развода без профессиональной помощи психолога, людям приходится тратить от 3 до 5 лет своей жизни, а в некоторых ситуациях и 10 лет оказывается недостаточно. Консультация же у психолога дает возможность сократить данный срок как минимум вдвое. К тому же специалист поможет вам проще перенести расставание или вовсе избежать его, если еще есть шанс исправить ситуацию.

Иначе говоря, выйти из этой тяжелой житейской ситуации с минимальными потерями для себя и своих близких.

Причины расторжения брака в исковом заявлении

Здесь вы можете скачать бланк искового заявления.

Исковое заявление на расторжение брака пишется:

  • когда один из супругов против развода;
  • если супруг уклоняется от развода. Например, отказывается писать заявление на расторжение брака;
  • супруги не могут прийти к согласию по вопросам воспитания детей, месту их проживания и материальному обеспечению.

В этом случае в документе обязательно требуется указать причину, по которой необходимо расторгнуть брачный союз с точки зрения истца для того, чтобы суд мог объективно рассмотреть ситуацию для наиболее оптимального ее разрешения.

Исковое заявление о разводе регламентируется статьей 131 ГПК РФ. Оно подается по месту официальной регистрации ответчика (не истца).

Несоблюдение правил при заполнении искового заявления в соответствии с вышеуказанной статьей может служить основанием для отклонения судьей рассмотрения вопроса о разводе супружеского союза.

Причины расторжения брака не регламентируются законами РФ. Они бывают следующими.

Личного свойства

К этим причинам относится потеря любви и влечения к супругу, появление неприязни. Согласно принципам, указанным в гл.1 Семейного кодекса, брак должен основываться на взаимной любви, доверии и уважении. Поэтому утрата этих чувств может служить достаточным основанием для расторжения брака для судьи.

Бытовые

К этим причинам следует отнести вредные привычки супруга, такие как пьянство, наркомания, пристрастие к азартным играм и др. Также сюда относится бытовое насилие и намеренно жестокое обращение с супругом.

При указании в исковом заявлении бытовых причин их обязательно подтверждают документально справками из полиции о вызове и медицинскими актами о снятии побоев.

При указании в качестве причины алкоголизма или наркомании нужно к исковому заявлению приложить справку из наркологического диспансера о том, что супруг находится там на учете.

Материального характера

К причинам такого рода относится отсутствие собственного жилья и, как следствие, совместное проживание с родителями, а также недостаточный заработок или тунеядство кормильца семьи, особенно при наличии несовершеннолетних детей.

Интимные

Сексуальная несовместимость достаточно часто бывает причиной разводов, но юристы не рекомендуют указывать ее в исковом заявлении. Рассмотрение интимной жизни семейной пары на открытом судебном заседании может повредить психическому здоровью и репутации супругов.

Если скрыть подобные причины невозможно (например, в случае сексуальных извращений с нанесением телесного ущерба), то истцу следует написать заявление о просьбе провести закрытые судебные заседания в связи с сохранением тайны личной жизни.

Нарушение брачного обета, или измена

Эту причину тоже не рекомендуется указывать без достаточных на то оснований, если судебное заседание будет открытым.

Читайте также:  Как соблазнить взрослую женщину: секреты обольщения

Как сказать жене о разводе совет психолога

Психолог по семейным вопросам, специалист по эриксоновскому гипнозу и эриксоновской терапии, НЛП -тренер, НЛП-мастер, арт-терапевт — Логинова Ольга Иосифовна Контактный телефон: 8(916) 555-98-10 E-mail: г.

Москва На консультации к психологу по проблемам в семье приходят как мужчины, так и женщины. И, пожалуй, одна из проблем в семье – это неумение ценить своего супруга или супругу.

Информация о разводе, все-таки, должна до ребенка дойти.

Недомолвки и секреты, напряжение взрослых вызывают у детей любопытство и тревогу, давая волю различным фантазиям. К такому разговору стоит подготовиться и, по возможности, обоим родителям.

Заранее попытаться достигнуть компромисса в том, что они будут говорить, чтобы этот разговор не перерос в очередной конфликт при ребенке. Понимание того, что нужно помочь ребенку пережить это непростое время, может позволить родителям договориться.

4 ошибки жены и любовницы

Если ты жена . Слезы, конечно, выводят гормон стресса.

И картинно текущие из уголков глаз слезинки делают женщину беспомощной, хрупкой, а в душе мужчины зарождается чувство вины небывалой силы. Но давай будем объективны: наши женщины пока красиво плакать не умеют.

Как сказать жене о разводе совет психолога

Или умеют, но только на экранах. В реальности же — всхлипы с присвистом, слезы ручьем, горловые хрипы, красный нос, опухшие глаза, разбитая посуда, потрясание ребенком и сковородкой — и муж, понимающий, что отсюда лучше убегать.

Как менее болезненно сказать мужу о разводе?

Здравствуйте!

Я с мужем вместе 7 лет (официально в браке 6), у нас есть ребенок — 2 года.

Хочу развестись с мужем, но не знаю, как сказать ему об этом. До замужества я очень сильно любила другого человека, мы были вместе 5 лет, но совместная жизнь у нас не сложилась и мы расстались по моей инициативе.

Я была не уверенна в его чувствах, да и он меня не сильно в этом убеждал, а когда я ушла, он осознал свою ошибку (как говорится: «Что имеем, не храним, а потерявши — плачем») и пытался меня вернуть, но во мне играла обида и я не стала возобновлять наши отношения (молодые были — глупые).

Если развод неизбежен

У консультирующего психолога есть такой вид работы, который я называю «ритуальными услугами в области брака». Это невеселое занятие. И временами хочется не браться за него, перенаправить людей другому специалисту.

Но я чувствую, что не вправе так поступать. Может быть, это звучит слишком патетично, но внутренне все воспринимается именно так.

Мои родители начали процедуру развода, когда мне исполнилось 7 лет, и фактически процесс занял не один год.

Расставаться нужно грамотно

Перед каждым/каждой из нас в определенный момент жизни может встать вопрос: что делать, если отношения с партнером исчерпали себя и нужно, необходимо поставить в них точку? Причины могут быть разными, но однажды вы понимаете: с этим человеком ваши лучшие годы проходят впустую.

И все, надо уходить. Но… при всей очевидности такого решения, так просто воплотить его в реальность почему-то не получается.

Советы психолога при разводе

Да, браки заключаются на небесах, но иногда при сильной облачности и плохой видимости. Едва ли не каждый второй брак заканчивается разводом.

То есть в наши дни развод — дело обычное.

Как сказать жене о разводе совет психолога

Но, тем не менее, люди раз за разом совершают одни и те же ошибки, которые приводят к тому, что для обеих сторон последствия развода аукаются еще очень долго. Само собой, развод — это одно из самых драматичных событий в жизни человека.

Как развестись с мужем без скандалов? Советы психолога

Возможно, вы прожили с мужем много лет и поняли, что ваш союз исчерпал себя. А может быть, вы поженились совсем недавно, и оказалось, что вы просто чужие люди, и в совместном проживании нет смысла.

Могло случиться и так, что после нескольких лет брака вы или ваш супруг встретили свою настоящую любовь… Какими бы ни были причины развода, он всегда оказывается тяжёлой процедурой, болезненной для обеих сторон.

Как пережить развод: полезные советы

Развод с мужем или женой всегда становится потрясением. Даже если семейную жизнь наполняли скандалы и недопонимание, как правило, один из супругов все же надеялся на восстановление нормальных отношений.

Поэтому в первое время новая жизнь далеко не всегда приносит радость и удовлетворение, очень часто люди тонут в океане негативных эмоций: обиде, жалости к себе, ненависти к партнеру, их гложет только один вопрос – как пережить развод?

Развод с мужем или женой для обоих очень сложный период.

Как пережить развод с мужем — советы

Итак, буду краток (с)

  1. Знайте, что боль закончится. Так всегда бывает – когда режут по живому, то больно. А ваша любовь была жива. Но рана заживет, если её не ковырять (то есть не травить себя сомнениями и унижением).
  2. Хвалите себя, если справились с очередным приступом боли. Не ругайте себя за боль и ошибки.
  3. Знайте, что если он захочет вернуться – то вернется. Сам. Без уговоров с вашей стороны. Если ему для возвращения требуется ваше унижение, то нужен ли он вам?
  4. Разрешите себе быть свободной. «А вдруг он решит вернуться, а я его уже разлюбила?» Тогда – сам виноват. Если вы просто ждете: «А вдруг?» — то это жертва с вашей стороны. Здоровые отношения не могут быть построены на жертвоприношении.
  5. Решите для себя, кто он вам, если не муж? Друг? Приятель? Отец детей? Никто? Как надо вести себя с ним, если он будет именно в этой роли? Начинайте перестраиваться.
  6. Иногда и поплакать можно. Но только – не бесконечно. Чтоб быстрее осушить слезы, почитайте статью Почему развод — это хорошо
  7. Конечно, вспомните о том, что вы женщина. Какая у вас самая красивая часть тела? А какая самая важная черта характера?
  8. Просто допустите мысль о том, что вы снова полюбите. Просто разрешите себе!
  9. Определите, для чего вам были нужны эти отношения? Что они вам дали?
  10. Помните, что женщина – как Птица Феникс. Она всё равно восстанавливается. Даже если не хочет. Это неизбежно. Так что лучше уж по вашему желанию и одобрению, а не вопреки.
Как пережить развод с мужем — советы

Сейчас вы заходите в машину времени. Вот один момент – развод, боль, смятение. Но скоро путешествие завершится, и вы выйдете в совсем другом времени. Где будет – легкость в сердце и радость в душе. А уж там сами решите, куда двигаться дальше.

Читайте также:  Как ласково и прикольно назвать любимого парня, мужчину

Новогоднее поздравление Натальи Лубиной

Советы психологов

Редко развод проходит без последствий. Чтобы их сократить, необходимо сократить количество негативных мыслей и избавиться от сожаления и переживаний. Начать эмоциональное восстановление можно прямо сейчас, следуя рекомендациям от специалистов.

  1. Прощение. Психологи уверяют, что держать зла на бывшего супруга, даже который совершил предательство, не стоит. Необходимо принять факт развода и эту ситуацию, простить человека и отпустить его своей дорогой. С одной стороны, данный совет кажется неуместным. Очень тяжело простить возлюбленного, который предал. Ненависть, злость, отчаяние полностью овладевают разумом и мышлением, еще хуже, когда это затягивается на долгое время. Практика психологов показывает, что девушки, которые смогли простить своего бывшего суженого, намного быстрее восстанавливаются после расставания и быстрее находят свою истинную любовь. Выходят замуж, рожают детей, чем те женщины, которые не могут простить бывших. Они на протяжении всей жизни несут на себе этот крест предательства мужа, который не дает обзавестись новыми отношениями и поверить в красоту любви вновь. 
  1. Избавление от негатива. Не бойтесь одиночества. На первых порах, чтобы понять, что делать после развода, вам оно жизненно необходимо. Считайте его передышкой, которая дает возможность прийти в себя, уравнять эмоциональный баланс, избавиться от переживаний и просто успокоиться. Если одиночество невыносимо, обратитесь к человеку, которому вы полностью доверяете и готовы поделиться своими переживаниями. Вам необходимо выплеснуть весь негатив, освободиться от всех отрицательных эмоций. 
  1. Общение с людьми. В этот период вам не следует закрываться в своем маленьком мирке, не подпуская никого к себе. Напротив, при сложности всей ситуации вам необходимо взять себя в руки и идти на контакт с друзьями и родственниками, они помогут вам справиться со сложившейся ситуацией. Общение поможет отстраниться от негативных мыслей, избавиться от депрессивного состояния и приподнять настроение. Не упускайте эту возможность. Если имеется возможность, отправьтесь компанией на общую прогулку, съездите на турбазу, на природу, шашлыки, куда угодно. Вам необходимо отвлечься и хорошо проводить время. Эмоции, полученные в теплой дружеской обстановке, благоприятно скажутся на эмоциональном фоне. На разводе ваше будущее не сходит на нет. Напротив, открывается дорога в новое, светлое будущее, в котором вы сможете достойно себя показать. 
Советы психологов
  1. Отказаться от мести. Многие девушки после развода, становятся ожесточенными и ставят первоочередной задачей для себя отомстить бывшему мужу. Не забывайте, что только пережив развод, вы находитесь не в стабильном эмоциональном состоянии, и ваша месть может обернуться против вас самих. Постарайтесь отстраниться от негатива, вспомнить хорошие, прожитые моменты с мужчиной, быть благодарной за них и отпустить в добрый путь. 
  1. Быть готовыми к новым отношениям. После сложного периода, который вы прожили, не стоит ставить крест на отношениях. После расставания многие замыкаются в себе и уходят в одиночество на долгое время. Если у вас не сложилось с одним мужчиной, это не значит, что и с остальными не получится. Каждый человек индивидуален и найдется тот мужчина, который по-настоящему полюбит вас. Дело времени – спокойно ожидайте и не торопите его. В этом совете имеется тонкая грань между созданием отношений по любви и мимолетным влечением ради мнимого успокоения. Ничего хорошего от этого вы не получите, только усугубите нынешнюю ситуацию. Флирт – лекарство, он поможет вам чувствовать себя привлекательной для мужчин, но не переусердствуйте.

    Запомните: новый мужчина, будет для вас играть роль таблетки для временного утешения. Не заигрывайтесь.

  2. Выждать время. Время является лучшим лекарством. По истечению времени боль утихает, мы адаптируемся и привыкаем, обида на бывшие отношения проходит. Воспоминания прекратят причинять боль, и будут восприниматься нейтрально. Вы осознаете, то что данный развод был только на пользу вашему будущему. Именно из-за этого психологи рекомендуют не торопиться обзаводиться новыми отношениями. Лучше потерпеть, и подходить к данному фактору жизни серьезно. Чтобы вы могли приобрести действительно гармоничные отношения, в которых приобретете искренность чувств, взаимное уважение и искреннюю любовь. 
  1. Не глушите эмоции. Часто людям советуют после развода уйти с головой в работу. Совет действенный, но у него имеется и обратная сторона медали. Уходя в работу после нервного срыва, вы только ухудшите свое здоровье и еще сильнее можете расшатать эмоциональное состояние. Этот пример касается не только работы, но и других сфер деятельности, с помощью которых вы собираетесь отвлечься от негативных мыслей. Не пытайтесь быть сильной в глазах окружающих. Поплачьте, погрустите, это не плохо, это полезно. Если не затягивать с этим.
Читайте также:  16 советов для всех, у кого есть отношения

Видео: Как пережить разлуку по-мужски

Развод не зря сравнивают с ампутацией. Даже если вы сами в последнее время сознавали, что отношения с женой оставляют желать лучшего, окончательный разрыв причиняет страдание, сравнимое с болью от потери части тела. Но нужно чётко сознавать: однажды она ослабнет. Утихнет боль от предательства, зарубцуются раны на месте разрыва, войдёт в спокойное русло жизнь. И тогда в ней появится место для другого человека – того, с которым у вас будет шанс построить своё истинное счастливое будущее. Всё, что от вас требуется теперь, это ждать, надеяться и не опускать рук.

Ошибки мужчин при разводе с женой

Большинство мужчин часто совершают типичные ошибки после развода с женой.

  • Во-первых, начинают искусственно сокращать общение с родными и близкими, отказываться от их помощи в трудной эмоциональной ситуации, замыкаться в себе. Это может привести к развитию жалости к самому себе, вызвать депрессию и усложнить преодоление ситуации.
  • Вторая ошибка – сосредоточение на проблемах, а не на работе, что отрицательно сказывается на производительности и может повлечь за собой неприятности на работе вплоть до увольнения.
  • Третья распространенная ошибка – специальная провокация конфликтных ситуаций с супругой. Часто ее допускают, если жена живет рядом после развода, поскольку мужчине сложнее бороться с негативными эмоциями при виде некогда любимой женщины. В результате отношения еще больше ухудшаются, происходят взаимные оскорбления и унижения. Если у супругов есть дети, такая ситуация может негативно сказаться на их воспитании, а жена вполне может запретить бывшему мужу встречаться с детьми. Таким образом, такое поведение ни к чему хорошему не приведет.
  • Поспешное начало новых отношений. Если мужчина быстро вступил в новые отношения, они редко заканчиваются положительно. Чаще всего происходит их быстрый разрыв, поскольку мужчина еще не остыл, и девушка может почувствовать, что она нужна просто, чтобы забыть жену.

Итак, многих волнует вопрос, если предстоит развод с женой, как пережить это событие. Если уж пришлось развестись, в первую очередь не следует замыкаться, общаться с близкими, найти хобби. Ответы на вопрос, как пережить развод с женой, советы психологов по этому поводу доступны в интернете. Если не получается самостоятельно справиться с проблемой, можно обратиться к профессионалам за психологической помощью. Они дадут компетентный совет, как вести себя в той или иной ситуации, как бороться с депрессивным состоянием. Самый главный способ борьбы – отвлечься от негативных мыслей, найти хобби и сосредоточиться на нем. Многие люди разводятся, и во многих случаях действует правило – все делается к лучшему – встречаются новые пары, образуются новые семьи.

Похожие записиКак решиться на развод с женой и стоит ли это делать?Как расстаться с мужем безболезненно?Если муж ушёл к другой: советы психолога

С кем остаётся дитя?

Если супруги пришли к обоюдному согласию, то несовершеннолетний ребёнок остаётся с родителем, указанным в заявлении в суд или ЗАГС. В противном случае суд принимает решение на основании всех данных о супругах, обстоятельствах брака, размерах дохода обоих родителей, наличии судимостей и так далее. По статистике чаще всего ребёнок после развода остаётся с матерью, хотя бывают и исключения (о том, как отсудить у мужа или жены ребенка при разводе и как определяется место проживания детей при расторжении брака, читайте тут).

С кем остаётся дитя?

Несмотря на все сложности как юридического, так и психологического характера в таком непростом вопросе как расторжение брака, его можно пройти максимально корректно и безболезненно для обоих супругов.

С кем остаётся дитя?

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

С кем остаётся дитя?

С кем остаётся дитя?

Подготовка

Социальный статус разведенного мужчины и разведенной женщины очень отличается. Так сложилось, что для представительниц прекрасного пола это куда больший удар по самооценке и общему положению в обществе. Бывают, конечно, и исключения, но связаны они с отношением того или иного человека к разводу. Как правило, мужчины переносят его легче. Именно поэтому важно, когда вы решили расстаться, подготовить к этому вашу супругу.

В первую очередь необходимо обсудить ваши совместные проблемы в семейном кругу. Сделать это нужно без ссор и криков, так сказать на трезвую голову. Порой произнесенные вслух недомолвки уже не кажутся такими масштабными, как изначально казалось. Безусловно, перед тем, как решиться на развод с женой, важно обдумать последствия такого решения для вас обоих. Все-таки это человек, с которым когда-то вы решились на совместное будущее.

Если ситуация или причины расставания не позволяют даже подумать о сохранении отношений, то спланируйте ход дальнейших действий заранее. В особенности учесть нужно ряд моментов.