Как выйти из больных отношений? Советуют психологи

Ч то такое созависимые отношения? Почему не нужно пытаться изменить партнера и бороться с его дурными привычками? Михаил Лабковский , Берендт Грег и Настя Бутенко – о том, почему от больных отношений нужно бежать и как это сделать.

Первые признаки возвращения мужчины

Признаки того, что мужчина вернется существуют самые разные. Обычно, если представитель сильного пола хочет воскресить отношения, он начинает выходить с женщиной на связь. Сначала это выглядит ненавязчиво и представляет собой элементарную переписку, но постепенно возлюбленный начинает искать встречи, и все это заканчивается новым витком романа.

Первые признаки возвращения мужчины

Еще один признак того, что мужчина хочет воскресить отношения – это его дружеские отношения с партнершей. Если парень не уверен, что роман следует закончить окончательно и бесповоротно, он пытается сохранить со своей пассией нормальные отношения. Причем бывшие влюбленные общаются очень часто, мужчина советуется со своей девушкой по разным вопросам и всегда готов прийти на помощь. Иногда такое дружеское общение ни во что иное не выливается, но практически всегда оно означает, что мужчина не готов прервать любовную связь.

Первые признаки возвращения мужчины

Иногда мужчины пытаются вызвать ревность и собственнический интерес со стороны партнерши. Именно поэтому они пытаются появиться перед бывшей девушкой с новой возлюбленной. Также мужчина может специально через общих друзей пустить слух о своем новом романе. Таким образом, при помощи элементарной ревности человек попытается пробудить чувства в своей партнерше, воскресив ее любовь.

Первые признаки возвращения мужчины

Многие девушки обращают внимание на то, что перед воскрешением отношений, возлюбленный начинает часто появляться в общих компаниях. Парень буквально ищет встречи, он хочет, как можно больше контактировать с девушкой. В результате, они все время пересекаются по работе или на вечеринках общих друзей. Рано или поздно такие регулярные контакты приведут к тому, что люди начнут лучше общаться, выстраивая мостики для продолжения отношений. Тут уже все будет зависеть от девушки, ведь несмотря на то, что сильный пол практически всегда делает первый шаг, мужчины всегда ожидают ответных действий от партнерши, и без них они не будут инициировать дальнейший контакт.

Первые признаки возвращения мужчины

Очень часто мужчины, желающие втайне воскресить отношения, начинают вести себя агрессивно. В частности, они грубят бывшим возлюбленным, стараясь привлечь их внимание и воскресить хоть какие-то чувства в их сердце.

Читайте также:  Как сохранить семью на грани развода: практические советы психолога

Ликбез

Нездоровые отношения в психологии называют созависимостью. В иллюстрированном словаре Кондакова под этим понятием подразумевают ненормально, аффективно окрашенную зависимость одного человека от другого. Если чья-то жизнь становится «центром Вселенной», от нее зависит ваше настроение и самочувствие – это первый маркер. Второй признак созависимости – постоянное чувство вины. Третий – постоянное желание спасать партнера.

Причина созависимости – низкая самооценка, отсутствие концентрации на собственном «Я» и представления о безусловной любви.

В социальной психологии есть понятие – «Треугольник Карпмана». Согласно этой теории, созависимые люди могут выполнять несколько ролей: спасителя, преследователя и жертвы. При этом периодически они могут их менять в зависимости от ситуации.

Подобную модель отношений известный психолог Михаил Лабковский называет невротической. Он дает этому понятию простое и понятное разъяснение. Если от общения с партнером вы не получаете удовольствия и радости, речь идет именно о больных отношениях.

Психолог уверен: корень проблемы нужно искать в раннем детстве. Если, например, ребенок вырос в семье, где разговор на повышенных тонах и рукоприкладство – абсолютная норма, у него формируется понятие: любовь невозможна без боли и страданий. Когда малыш вырастает, он на подсознательном уровне будет искать партнера, который сможет ему это обеспечить.

Лабковский убежден: невротические отношения не дают человеку получать удовольствие от жизни! И это настоящая трагедия.

Эксперт BeautyHack психолог Настя Бутенко разделяет эту точку зрения, считая, что созависимость – прямой путь к потере собственного «Я»: «Я приготовлю ужин, он будет рад. Надену красивое белье, чтобы его порадовать. Уберу квартиру, даже если сил на это нет».

Читайте также:  5 шагов к освобождению от старых отношений

Проблема в том, что мужчина, вступающий в такие отношения, как правило, – выходец из такой же семьи, где была нездоровая психологическая атмосфера. И тут начинается самое интересное. Мужчина и женщина начинают меняться ролями. То она его спасает. То он жертва, а она преследователь. Им обоим в таких отношениях невыносимо тяжело. Но и отказаться от них они не могут. Пара по кругу мучает друг друга, выступая в разных ролях.

Мужская психология: зачем парень напоминает о себе после разрыва

Психология бывших возлюбленных — загадка, которую трудно постичь. Внезапно исчезнув на самом пике романтических отношений, спустя месяц или пол год кавалер может начать напоминать о себе: звонить по любому поводу, писать на e-mail, умолять о свидании. Мужчина это делает, чтобы:

Мужская психология: зачем парень напоминает о себе после разрыва
Мужская психология: зачем парень напоминает о себе после разрыва
  1. Повысить свою самооценку. Существует категория мужчин с больным самолюбием. Им постоянно нужна подпитка. В качестве нее выступают слезы брошенных женщин. Чем больше девушек скучают по нему, тем приятнее. Такой бывший ухажер будет всеми путями пытаться напомнить о себе, чтобы раны на сердце барышни заживали как можно медленнее.
  2. Возобновить отношения. После расставания молодой человек может по-прежнему любить свою бывшую пассию. Лучшим средством для налаживания отношений он выберет поиск контакта.
  3. Дефицит сексуальных отношений. Недостаток половой активности после расставания может побудить мужчину возвратиться к своей бывшей девушке. Женщине нужно быть внимательнее с таким Ромео, ведь сложно понять, скучает он действительно по даме сердца или нет. Велика вероятность, что после утоления полового голода парень исчезнет.
  4. Снять камень с души. Если разрыв между влюбленными был болезненным, особенно для девушки, парень может испытывать чувство вины. Периодический выход на контакт с бывшей помогает ему успокоиться и понять, что она не переживает так сильно, как раньше.
Мужская психология: зачем парень напоминает о себе после разрыва
Мужская психология: зачем парень напоминает о себе после разрыва

Мужская психология: зачем парень напоминает о себе после разрыва
Мужская психология: зачем парень напоминает о себе после разрыва

Читайте также:  Как заставить человека сказать правду: 4 верных приема

Ангельские подсказки

Свыше женщин оберегают особенно тщательно. Ангелы или духи рода стараются приободрить, поведать о будущем. Но слова использовать не могут по понятным причинам. Применяют духи иные верные способы:

  1. Бывший напрочь исчезает из поля зрения. От него ничего не слышно. Знакомые и приятельницы избегают этой темы. Как будто канул в Лету. Глухая стена между вами сигнализирует об окончании разлуки.
  2. На улице и в офисе бросаются в глаза незнакомцы, напоминающие манерами, одеждой, повадками или запахом возлюбленного. Это Вселенная приободряет, подготавливает к скорым событиям.
  3. Дома ломаются именно те предметы, которые милый дарил, покупал или чинил. Бытовая техника, бывшая в его постоянном ведении, выходит из строя. Точное пророчество, что будет все как прежде.
  4. Нежданно-негаданно обнаруживаются в комнате личные вещицы ушедшего. Кажется, что все выброшено давно. Ан нет. Будто сами прокрались в дом вперед хозяина.
  5. На часах регулярно подмечаете одинаковые цифры с пятеркой (5, 15). То же с номерами машин, талонов, чеков. Это означает исполнение желания.
  6. Удивительно, но мелкие кражи тоже пророчат счастливое будущее. Например, если обсчитывают в магазине, похищают кошелек с небольшой суммой.
  7. Занимаясь собственными делами, непроизвольно слышите (из телевизора, компьютера, гаджета, от окружающих) или читаете фразу о возврате «блудного сына».
  8. Преследует реклама о романтическом воссоединении людей. Намек на похожее стечение обстоятельств.

К сожалению, если бывший маячит перед глазами, встречается в городе, появляется в соцсетях, пишет, то шанс на любовь маловероятен. Он остался только товарищем. Так и будет дальше.

Надежда на перемены в партнере

Может, он одумается, исправится: перестанет пить, изменять? Может, своим уходом вы проучили его, и он усвоил урок? Продолжая дружить, вы пытаетесь менять его в лучшую сторону, а заодно проверять, насколько он изменился.

У подобных историй бывает и хороший конец: если вы действительно ушли по своей инициативе, а партнер точно хочет вас вернуть. Но на этом пути следует быть осторожными: можно жестоко разочароваться, столкнувшись с манипуляцией или начав манипулировать.